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鼻炎危害是什么?怎样预防过敏性鼻炎?

作者:清鼻堂时间:2019-07-12,16:17:59

    怎样预防过敏性鼻炎?鼻炎虽不是什么大病,但是对于患者的影响和危害很大。发作时常伴随着打喷嚏,流鼻涕,鼻塞,鼻痒等症状,带给患者的很多困扰。那么鼻炎危害是什么?又该怎样预防过敏性鼻炎呢?下面就关于这个问题进行简单介绍,希望对大家有帮助。


    鼻炎危害是什么?

    1. 会降低鼻子的嗅觉功能,严重的还能导致失灵。

    2. 长期的过敏性鼻炎引发一系列并发症,如鼻窦炎、中耳炎、鼻息肉、支气管哮喘等。

    3. 长期流鼻涕、打喷嚏、鼻痒,影响你的睡眠。会引起一系列不良反应如易倦、头晕、头疼、记忆力减退等。

    饮食上怎样预防过敏性鼻炎?

    (1)多吃富含优质蛋白质的食物,如鱼、牛乳、蛋、大豆、猪肉、鸭肉、谷类食物,但如有过敏反应,应避免。

    (2)不吃辛辣上火食品,如辣椒、胡椒、虾、羊肉等。

    (3)不饮酒、吸烟、吃巧克力,避免生冷食物,如梨、西瓜、番茄、椰子、香瓜、橘子、哈密瓜、大白菜、冷饮、冰水及加工食品。

  除了上述饮食上注意,平时保持鼻腔的卫生也可以减少鼻炎的发作。具体的做法就是使用生理盐水来清洗鼻子,让鼻腔中的细菌减少,保持鼻腔的湿润,也能够预防复发。

    鼻炎危害是什么?怎样预防过敏性鼻炎?以上进行了简单介绍,希望对大家有帮助。鼻炎的危害是非常大的,所以日常大家一定要注意做好预防措施,除了上文中提到的注意饮食,还要每天坚持适当的体育锻炼,养成良好的生活习惯,规律作息,避免暴饮暴食,把身体养好。另外还要远离过敏原,改善工作环境等。

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