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清鼻堂:鼻炎需要注意什么?八大禁忌

作者:清鼻堂时间:2018-12-05,16:32:05

    现在由于生活压力大,环境污染严重,很多人患上了鼻炎。鼻炎需要注意什么?鼻炎不仅伴随着鼻塞,打喷嚏,流鼻涕等症状,而且影响着患者的生活和工作。那么,鼻炎需要注意什么呢?有哪些禁忌?


    鼻炎需要注意什么?八大禁忌:

    1,不养小动物:动物是会掉毛的,这些动物的绒毛飞扬残留在鼻子里面就会不停的打喷嚏。

    2,不在家里养花:有很多的鼻炎患者对花粉是过敏的,闻到花香就会出现鼻子不舒服或者打喷嚏等症状,同时也要保持室内通风以及家庭内的环境清洁。

    3,不乱用药:胡乱用药可能加重病情;长期用药,也容易导致药物依赖,一旦离开药物就会发作。

    4,要锻炼身体:身体条件差,免疫力低是导致鼻炎的一个因素,平时要多进行有氧运动。

    5,尽量少使用空调:吹空调自然是需要关闭门窗的,空气难以流通,就容易导致细胞滋生,如果鼻炎患者长时间在这样的环境下就容易加重症状。

    6,不吃辛辣的食物:戒除烟酒,这些东西很容易刺激鼻子,让鼻炎更严重。

    7,出门一定要戴口罩:不要嫌麻烦,尤其是到人口密集的地方,人口密集的地方不仅空气不流通,还比较容易传播病毒,加重症状。

    8,不直接用手触摸、揪鼻子:鼻子痒的话,可以用清水洗一下鼻子;鼻子有鼻涕,记得用纸巾来擦,切忌用手;鼻子堵的话,可以用薄荷涂抹在鼻孔下面,刺激的气味可以让鼻子通气。

    鼻炎需要注意什么?以上主要说了8大禁忌。日常注意这些,可以减轻鼻炎症状以及预防鼻炎发生。希望这篇文章对大家有帮助,另外,得了鼻炎要早发现早治疗!

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