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清鼻堂:宝宝得鼻炎了该怎么办?

作者:清鼻堂时间:2019-03-05,17:05:37

       宝宝得鼻炎了该怎么办?现在正处于初春,天气忽冷忽热,孩子抵抗力差,容易感冒或者鼻炎复发。鼻炎是现在比较高发的一种鼻腔疾病,并且逐渐呈现低龄化趋势,尤其是青少年儿童。鼻炎发作,很多年幼的孩子都出现了鼻塞、流鼻涕、鼻腔不适等不适症状。那么宝宝得鼻炎了该怎么办?


       宝宝得鼻炎了该怎么办?

       1远离过敏源

  宝贝患上过敏性鼻炎,家长应该先自己找原因。很多情况之下过敏性鼻炎是因为孩子接解到了过敏源所导致,比如孩子经常和宠物一起玩耍,宠物皮毛就会导致孩子过敏性鼻炎。此外家里的一些常用物品,如地毯、毛皮、羽绒等,尽可能地避免使用。平时多开门开窗户,保持室内空气畅通,衣服被子多晒太阳,能有效杀死螨虫。

       2多喝温开水

  气候干燥,空气当中的湿度下降,这也就导致鼻腔干燥难受,鼻粘膜受损,鼻炎反复。平时多喝温白开水有助于缓解鼻腔不适,帮助鼻腔软化分泌物,缓解孩子的不适症状的同时,减少孩子鼻炎反复发作的几率。所以妈咪们一定要帮孩子养成喝水的好习惯,多喝温水;鼻炎症状严重时,还可以倒一大杯白开水,让孩子用鼻腔吸入水蒸气,这可以使鼻腔通畅,帮助分泌物外排。

       3要健康饮食

  孩子的免疫力和抵抗力会因为饮食不当而出现下降,这也就会导致孩子鼻炎反复发作不易痊愈。初春,天气变化大,家长帮孩子做好保暖措施的同时,也要关注孩子的饮食问题,一定要做到营养均衡,比如要多吃水果蔬菜,水果蔬菜当中丰富的维生素有助于改善过敏症状,减少过敏性鼻炎的发生,提升宝贝免疫力。

       4适当运动冷水洗鼻

       很多家长错误地认为,孩子应该躲在屋里少外出,避免感冒生病。其实不是这样子的,孩子要适当运动,运动有助于加快体内循环,排出有毒物质,提升孩子的免疫力和抵抗力。越是一动不动躲在家里,孩子越容易感冒生病,流鼻涕,最后诱发鼻炎。此外早上可以用冷水洗鼻,这也有助于预防和治疗鼻炎。

       宝宝得鼻炎了该怎么办?关于这个问题,家长们一定要重视,鼻炎对孩子的生活和学习影响是非常大的,甚至危害着他们的身心健康。所以各位家长应该让孩子远离过敏源、多喝温开水、健康饮食以及适当运动冷水洗鼻等。


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