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鼻炎应该注意些什么?有哪些禁忌?

作者:清鼻堂时间:2019-04-30,16:50:44

    鼻炎应该注意些什么?有哪些禁忌?该如何预防?鼻炎发病是很难受的,常常伴随着打喷嚏,流鼻涕,鼻塞,鼻痒,眼痒等症状,令患者很困扰,并且鼻炎容易复发,影响和危害着患者身心健康,那么鼻炎应该注意些什么呢?禁忌有哪些呢?该如何预防?下面就关于这几个问题做简单解答。


    鼻炎应该注意些什么?有哪些禁忌?

    1.不要用手挖鼻,手上有大量的细菌,手挖鼻会把细菌带入鼻腔。

    2.避免过度疲劳、睡眠不足、受凉、吸烟、饮酒鼻炎日常保健等,因为这些因素能使人体抵抗力下降,造成鼻黏膜调节功能变差,病毒乘虚而入而导致发病。

    3.鼻炎大都是由着凉感冒引起的,平时应该要参加体育锻炼,增强抵抗力,提高人体耐寒能力。但是要循序渐进,避免二度感冒。

    4.早晨5点到10点,是花粉扩散高峰时间,最好不在户外久待。

    5.香水、化妆品等都会刺激鼻腔黏膜而导致鼻窦炎,所以也要尽量避免接触。

    6.及时更换、清洗床单、被罩,防止螨虫及其分泌物诱发过敏性鼻炎。

    7.保持室内空气的湿度,或是使用空气过滤器,不要让鼻子太干燥。

    8.在秋冬季或感冒流行期间,外出戴口罩,避免公众集会,尽量少去公共场所,对发病者做好隔离工作,对污染的室内可用白醋熏蒸进行空气消毒。

    如何预防鼻炎呢?

    1.加强营养加强营养,增强正气。

    2.不挖鼻孔改掉挖鼻的不良习惯。

    3.注意环境注意工作、生活环境的空气清净,避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。

    4.减少刺激减少冷空气对鼻粘膜的刺激,适当时候注意戴上口罩。 洗澡后应尽量擦干头发再进行睡眠,避免感冒。

    5.注意保暖气候转变极易感冒引发鼻炎,季节转换注意观看天气预报及时进行适当添衣。

    6.增强体质加强锻炼,提高免疫力。通过运动,可使血液循环改善,鼻甲内的血流不致阻滞。

    7.矫正畸形及时矫正一切鼻腔的畸形。

    8.慎用药物慎用鼻粘膜收缩剂滴鼻等。

    9.根治病灶彻底治疗扁桃体炎、鼻窦炎等慢性疾病。

    鼻炎应该注意些什么?有哪些禁忌?如何预防鼻炎?关于这几个问题小编就介绍到这里,上文提到的8大鼻炎的禁忌,9大预防,希望患者能够了解一下。这对于我们是非常有帮助的,做到上面几项,能够帮我们远离鼻炎的困扰。

 

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