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清鼻堂:如何预防鼻炎 有哪些技巧

作者:清鼻堂时间:2017-11-08,15:25:53

    如何预防鼻炎?有哪些技巧?现在由于天气变冷,空气污染严重,烟酒过度等原因,越来越多的人患上鼻炎。并且鼻炎也是最让患者头疼的事,常常伴随着打喷嚏,流鼻涕,鼻出血,鼻塞等症状。那么如何预防鼻炎,才能免受鼻炎困扰呢?


清鼻堂:如何预防鼻炎 有哪些技巧

    如何预防鼻炎?六大技巧。

    1.治疗过程中宜配合体育疗法,以增强体质和抗病能力。

    2.注意鼻腔清洁,经常清洗鼻腔。

    3.戒烟酒,注意饮食卫生和环境卫生,避免粉尘长期刺激。

    4.养成早晚洗鼻的良好卫生习惯。

    5.积极治疗急性鼻炎,每遇感冒鼻塞加重,不可用力抠鼻,以免引起鼻腔感染。注意环境卫生,嗜烟酒者自然也应戒除。

    6.避免局部长期使用滴鼻,慢性单纯性鼻炎鼻粘膜光滑、有弹力,对血管收缩剂敏感;而慢性肥厚性鼻炎一般因粘膜肥厚,对血管收缩剂不敏感,故使用后鼻塞亦无明显减轻,且会引起嗅觉障碍、头痛、记忆力减退,并有可能造成“药物性鼻炎”。

    如何预防鼻炎,相信这篇文章对大家帮助很大。当然鼻炎的事不是小事,希望患者都能够重视,一旦发现鼻子不舒服,要检查确诊是否是鼻炎,并及时有效的治疗,日常生活中也要锻炼身体,提高自身的免疫力。

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