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清鼻堂:怎么样预防慢性鼻炎

作者:清鼻堂时间:2017-11-17,14:03:04

    鼻炎对于患者的影响是非常大的,不仅会对他们的生活、工作产生影响,而且还会对他们的身心构成危害。对于健康人群来说怎么样预防慢性鼻炎很重要,下面就去了解一下预防慢性鼻炎的几个方面。


清鼻堂:怎么样预防慢性鼻炎

   怎么样预防慢性鼻炎?

    一、刺激食物不过食:

    炸辣、腌渍、烧烤等刺激性食物,都是火热之品,而肺开窍于鼻,肺属金,火克金。火热之品过多直接导致肺火盛,加重鼻炎病情。

    二、鼻炎患者少游泳防鼻感染:

  鼻炎患者尽量少游泳,游泳时均应用口吸气,用鼻呼气。如果鼻内有水,不宜用力擤出,立刻可在地上作跳跃运动,同时用鼻作短促呼气以便将水喷出。

    三、鼻塞不可强擤鼻:

  偶尔鼻塞时不可强行擤鼻,以免引起鼻腔毛细血管破裂而发生鼻出血,亦可防止带菌黏液逆入鼻咽部并发中耳炎。可用水洗洗鼻腔。

    四、冷热交替不剧烈:

    不要长时间待在过冷的空调房,进出空调房防止冷热交替剧烈引起感冒。肺开窍于鼻、肺主皮毛。冷热变化对皮肤的刺激,经常反应在鼻。引起鼻的病变。

    五、小病不要拖:

  有病不要拖,一定要积极治疗。感冒等小病及时治疗,防治直接传染到鼻。

   六、冰凉饮料不过饮:

  脾胃快速吸收大量冷饮,会直接分布在肺中,民间“炸肺”之说,是存在的,很多患者直接表现的“炸肺”就是伤了肺之窍——鼻。

    怎么样预防慢性鼻炎,上面已经做了讲解。日常生活中,我们要注意饮食和生活习惯,如果患上了鼻炎,要及时有效的治疗,以避免鼻炎给我们带来危害。

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