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清鼻堂:冬天干燥雾霾重,鼻炎有哪些禁忌

作者:清鼻堂时间:2017-12-13,15:03:44

    冬季天气寒冷干燥,雾霾环绕,使得患鼻炎的患者越来越多,那么日常生活中,鼻炎有哪些禁忌需要注意呢?关于这个问题相信很多患者都想知道,鼻炎对于患者的生活和工作影响是非常大的,甚至危害患者身心,所以知道鼻炎有哪些禁忌是很有必要的,可以避免病情加重。


清鼻堂:冬天干燥雾霾重,鼻炎有哪些禁忌

    鼻炎有哪些禁忌?

    1、在冬季或感冒流行期间,外出戴口罩。

  避免公众集会,尽量少去公共场所,对发病者做好隔离工作,对污染的室内多通风保持空气流通。

    2、不要用手挖鼻,手上有大量的细菌,手挖鼻会把细菌带入鼻腔。

    鼻炎有哪些禁忌?经常挖鼻孔易诱发鼻炎,挖鼻孔易损伤鼻腔黏膜,引起鼻腔感染,诱发鼻炎,给鼻腔埋下健康隐患。

    3、鼻炎大多是着凉感冒引起的。

  平时要多参加体育锻炼,增强抵抗力,如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗脸等都可增强体质,提高人体对寒冷的耐受力。但过程要循序渐进,避免二度感冒。

    4、保持室内空气的湿度,或是使用空气过滤器,不要让鼻子太干燥。

  干燥性鼻炎一般认为长期受外界的物理或化学物质的刺激所致,如长期粉尘的机械性刺激,空气过热、过干的影响等。

    5、及时更换、清洗床单、被罩,防止螨虫及其分泌物诱发过敏性鼻炎。

  螨类中的尘螨的尸体、分泌物和排泄物都是过敏原。这些物质在人们打扫地面、铺床时飞入空气中,过敏体质者吸入肺内,会产生特异性的过敏抗体,出现变态反应,患上各种变态反应性疾病。

    6、香水、化妆品等都会刺激鼻腔黏膜而导致鼻窦炎,所以也要尽量避免接触。

    香气善于窜走,是鼻炎常见的致病源。香水中所含有的挥发性物质能够长时间停留在衣物上、人体皮肤上,而如果过度的使用,香水所产生的浓度很可能会对人的呼吸道造成不良作用,对鼻部造成很大的刺激,而鼻部的粘膜又较为脆弱,很容易引起鼻炎。

    7、避免过度疲劳、睡眠不足、受凉、吸烟、饮酒鼻炎日常保健等。

  因为这些因素能使人体抵抗力下降,造成鼻黏膜调节功能变差,病毒乘虚而入而导致发病。过度疲劳、睡眠不足就是短期记忆力慢慢减退、不能集中记忆力等,最严重的后果就是引发鼻窦炎。

    鼻炎有哪些禁忌,关于这个问题,小编提到了上面7个方面,希望大家一定要重视。鼻部问题不是小问题,日常一旦发现鼻子不适,要及时检查,早发现早治疗,以免耽误病情,造成不可挽回的结果。

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