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清鼻堂:鼻炎可以好吗,关键在于预防

作者:清鼻堂时间:2017-12-14,15:09:11

    鼻炎可以好吗?鼻炎是现在比较普遍的一种鼻腔疾病,发病率越来越高,病因越来越复杂,并且逐渐呈现低龄化趋势。不仅影响着患者的身体和工作,而且对于患者的身心也有很大的危害。那么鼻炎可以好吗?对于这个问题关键是在于预防。


清鼻堂:鼻炎可以好吗,关键在于预防

    鼻炎可以好吗?关键在于预防。

    1.清洗寝具

  尘螨繁衍周期为2-3周,所以寝具至少2星期就要清洗1次。另外尘螨怕热,洗前先用热水泡10分钟,有助杀死尘螨。

    2.天冷易发作

    季节交替,特别是热转冷的季节,或早上从温暖的被窝出来后、接触到冷空气,或进入空气不流通的场所、尘螨或灰尘较多的环境,都会诱发鼻过敏。所以平时除了注意保暖外,要注意及时清洁环境,减少尘螨和灰尘。

    3.避免感冒

    过敏性鼻炎患者如果感冒,会加重鼻塞、流鼻水等症状。如果鼻涕呈白色或黄绿色状,且分泌物较浓稠时,应就医治疗,不要自己随意使用抗过敏药物。

    4.多运动增强抵抗力

  过敏性鼻炎患者平时应多运动,每周至少运动3次,每次30分钟,以提高抵抗力。运动后血液流通会减少鼻腔充血,鼻塞症状就可减轻,鼻过敏症状跟着减轻。

    5.控制室内温度湿度

  湿冷天气容易助长室内霉菌滋生,诱发过敏性鼻炎发作,日常可用加湿机,把室内湿度控制在50-60%以下,室内外温差控制在7℃以内,并注意保持室内通风,不可因为气温低而整天紧闭门窗。

    鼻炎可以好吗?关键在于预防。以上关于鼻炎的预防,小编说了以上5点内容,希望对患者有帮助。日常生活中,对于鼻炎问题患者一定要重视,早发现早治疗,平时也要锻炼身体,提高自身免疫力。

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