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清鼻堂:冬季过敏性鼻炎防治方法

作者:清鼻堂时间:2017-12-19,15:04:31

    冬季寒冷干燥,雾霾环绕,很多患者的过敏性鼻炎就又开始复发了,令患者很是烦恼。那么过敏性鼻炎防治方法有哪些?相信这也是很多患者关注的问题。过敏性鼻炎不仅影响着患者的生活和工作,而且危害着患者的身心,下面就一起看看冬季过敏性鼻炎防治方法。


清鼻堂:冬季过敏性鼻炎防治方法

    冬季过敏性鼻炎防治方法有哪些?

    1.注意下半身保暖。

  人体有很多穴位和经脉,它们是相通的,一个地方受寒,保暖不均,气血运行受阻,也会生病。像感冒、哮喘、鼻炎等,看似是上呼吸道的病,其实与下半身没注意保暖有关。

  感冒期、女性月经期、孕产期,这三个特殊时期人体抵抗力相对虚弱,若不注意下半身保暖,一旦受了风寒,不仅会加重病情,还容易诱发其他健康问题。如月经期不注意保暖,可能会诱发痛经,以及盆腔炎、阴道炎等妇科炎症。所以一定要穿秋裤!

    2.早上或者外出之前用冷水搓鼻翼。

  天冷后 “凉燥”更明显,鼻炎成了许多人的大麻烦。每天早晚用冷水洗鼻有利于增强鼻黏膜的免疫力,是防治鼻炎的不错办法。

  用冷水洗鼻子时,顺便揉搓鼻翼可改善鼻黏膜的血液循环,有助缓解鼻塞、打喷嚏等过敏性鼻炎症状。

    3.勤换洗家居用品

  搞定过敏性鼻炎,除了要勤换洗家居用品、使用防螨床罩,还要定期更换被子、棉絮、枕头,因为它们的使用年限越长,螨虫越多。

    此外,也可以使用空气净化器,这也是过敏性鼻炎防治方法之一。对于过敏性鼻炎发作厉害的人,空气净化器可以去除空气中体积较小的微颗粒,如PM2.5、PM0.1、细菌、病毒、过敏原(螨虫)等,大大减少空气中的过敏原,帮助改善过敏人群的生活品质。

    以上就是冬季过敏性鼻炎防治方法的4个方法,希望可以帮到大家。对于过敏性鼻炎最重要的就是远离过敏原,日常做好防护措施,积极锻炼身体。温馨提醒:对于过敏性鼻炎要早发现早治疗,以免耽误病情,使病情加重,造成其他并发症。

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