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清鼻堂:鼻炎如何治疗,7个方法摆脱鼻炎困扰

作者:清鼻堂时间:2018-01-04,15:10:52

    冬季是鼻炎高发的季节,除了常见的尘螨,花粉,宠物的毛等诱发过敏性鼻炎之外,温度变化也会常常引发鼻炎发作,造成流鼻涕,打喷嚏,鼻塞,鼻痒等症状。那么鼻炎如何治疗?有什么方法吗?


清鼻堂:鼻炎如何治疗,7个方法摆脱鼻炎困扰

    鼻炎如何治疗呢?教您7招。

    1.食疗改善

    2. 冲洗鼻腔

    每天在家自己冲鼻,建议早晚各一次,坚持一段时间,冲鼻子的水建议用医用的生理盐水

    3.按摩减少流鼻涕、鼻塞

  用两手指缓慢按摩迎香穴、鼻通穴、印堂穴,一天两次,每次5 分钟,切忌用力过大和过猛。其中,迎香穴位于鼻之两旁,鼻唇沟中;鼻通穴位于鼻之两侧,鼻唇沟上端尽头;印堂穴位于两眉连线中点。此外,搓鼻梁可以改善鼻腔局部及附近组织的血液循环,缓解鼻塞。具体做法是,将食指指腹放在鼻尖部,沿鼻梁至印堂上下搓鼻梁30 个来回。

    4. 口服抗过敏药

  比如要去空气质量不是很好的地方,建议可以提前口服抗过敏药。

    5.艾灸

  艾灸是一种温热疗法,主要目的在于散寒,所以特别适合虚寒类型的过敏性鼻炎。一般来说,艾灸可以自己在家里进行,用艾灸疗法灸肺俞、风门、足三里等穴位,能够有效缓解鼻炎,需要注意的是,做艾灸时一定要注意保持通风,避免艾烟过浓,伤害人体。

    6. 用些雾化治疗

  如果鼻炎非常严重,就开始使用雾化治疗,效果好,很安全

    7.蒸汽法

  鼻涕过多时在热水瓶中装满开水,将鼻孔置于热水瓶上方,作深呼吸10-15分钟,吸入蒸气,对缓解流鼻涕有作用。因为蒸气可以湿润鼻腔,让鼻涕液化大量快速的流出,这样做过之后鼻涕就少了。

    鼻炎如何治疗?以上主要介绍了7种方法。另外,一定要重视鼻炎,及时采取积极有效的治疗方式,做好日常预防措施,积极锻炼身体,养成一个良好的习惯,这才是治疗鼻炎的最好方法。

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