清鼻堂官方网站欢迎您
 新闻动态
鼻炎资讯您现在的位置:首页>鼻炎资讯

季节性鼻炎怎么预防好呢

作者:清鼻堂时间:2018-01-26,11:08:30

    季节性鼻炎怎么预防?即将进入春季,正值换季时节,鼻炎又要犯了。鼻炎是一种很难治愈,并且反复发作,吸入花粉或者灰尘都会使鼻炎发作或者复发。春季到来,季节性鼻炎怎么预防呢?下面就跟小编一起去看看吧。

季节性鼻炎怎么预防好呢

    季节性鼻炎怎么预防?

    1、香水、化妆品等都会刺激鼻腔黏膜而导致鼻窦炎,所以也要尽量避免接触。

    2、鼻炎大多是着凉感冒引起的,要加强体育锻炼,增强抵抗力,如晨跑、冷水洗脸等都可增强体质,提高人体对寒冷的耐受力。

    3、早晨5点到10点,是花粉扩散高峰时间,最好不在户外久待。

    4、避免过度疲劳、睡眠不足、受凉、吸烟、饮酒鼻炎日常保健等,因为这些因素能使人体抵抗力下降,造成鼻黏膜调节功能变差,病毒乘虚而入而导致发病。

    5、保持室内空气的湿度,或是使用空气过滤器,不要让鼻子太干燥。

    6、在春秋冬季或感冒流行期间,外出戴口罩。

    7、及时更换、清洗床单、被罩,防止螨虫及其分泌物诱发过敏性鼻炎。

    8、可使用中草药预防,如受凉后可及早服用生姜、红糖水以及时祛除“寒邪”。

    季节性鼻炎怎么预防?主要是要知道自己对什么过敏,远离过敏原;春季花粉传播季,尽量减少外出时间,如果非要出门带上口罩;还要保持室内空气流通,但是花粉传播期,尽量少开门窗。对于鼻炎要早发现早治疗,做好预防措施。

    除非特别声明,转载请注明原文链接。 
    本文地址:http://www.qingbitang.com/home/byzx/detail/id/400.html 

    清鼻堂推荐:

             鼻炎有哪些常见症状表现

             为什么鼻炎那么难好

             想知道预防鼻炎要做些什么