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春夏之交鼻炎怎样防范?

作者:清鼻堂时间:2018-03-29,15:00:31

   春夏之交鼻炎怎样防范?春夏替换的时候,气候冷暖无常,气温起伏改变大,花粉粉尘特别多,十分容易引起过敏性鼻炎;得了过敏性鼻炎不仅对患者的日常生活、学习带来很大的影响,还会诱发支气管哮喘、鼻窦炎、鼻息肉、中耳炎。那么春夏之交鼻炎怎样防范呢?


春夏之交鼻炎怎样防范?

   春夏之交鼻炎怎样防范?

   1、注意环境卫生,防止尘埃和霉菌的繁殖;防止接触过度刺激的味道,如蚊香、油漆、清洁剂等。

   2、出门可戴上口罩,保持鼻腔的温度与湿度,减少不必要的影响。

   3、心情一定保持愉快,避免剧烈的心情起伏。

   4、尽量别吃生冷食物,多吃新鲜食物或含蛋白质多的食物,如鱼、蛋、大豆、牛奶、谷类、肉等。

   5、过敏性鼻炎患者应增加抵抗力,注意防止致敏原。

   6、多运动,增强抵抗力,不能熬夜,保证充足的睡眠,以坚持旺盛的体力。

   春夏之交鼻炎怎样防范?以上为大家准备了6点,希望可以帮助到大家。大家平常要多训练,添加自身的抵抗力,早晚温差大及时增减衣服避免着凉、感冒引起过敏性鼻炎。最终要做好自我保护工作,不接触过敏原。

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