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孕期鼻炎犯了怎么办?

作者:清鼻堂时间:2018-04-04,18:43:09

   孕期鼻炎犯了怎么办?鼻炎对人们的日常生活有非常大的影响,会出现打喷嚏、流鼻涕和鼻塞等情况,如果在怀孕期间鼻炎犯了更难受了,害怕影响到胎儿的安全,那孕期鼻炎犯了怎么办呢?

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孕期鼻炎犯了怎么办?

   孕期鼻炎犯了怎么办?

   1、在孕期鼻炎犯了,尽量用饮食调理为好,饮食上可以吃一些清淡且有营养的食物,千万不能吃刺激的食物,会导致病情加重。另外,必须远离刺激性的味道以及环境,如油漆,烟味、厨房味。尽可能减少在空调房和自然环境来回切换,避免更大的刺激。

   2、如果是过敏性鼻炎,对花粉过敏的,尽可能不要进行户外活动;外出时带口罩或涂抹清鼻堂抗过敏凝胶,同时鼻炎患者要增强自身的抵抗力,经常做一些有氧运动,尽可能的减少感冒发生,孕妇在每天洗脸后,可以适当进行鼻清洗,保持鼻腔湿润。

   3、每天冲洗两次可以非常明显的改善鼻炎症状。方法:把生理盐水或洗鼻盐按比例调配好的溶液,灌入鼻腔冲洗器冲洗鼻腔。

   4、对准妈妈来说,按摩是最有效安全的。方法:用双手食指反复搓揉鼻翼两旁至鼻根,可以促进局部血液循环,有效缓解鼻塞和打喷嚏。按摩没有一定的时间和次数限制,准妈妈可以随时随地做。

   孕期鼻炎犯了怎么办?以上帮准妈妈总结出4条,希望可以帮助到准妈妈。准妈妈一定要注意生活卫生,适当的运动增强免疫力,保持良好的心情,养成良好的生活习惯。

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