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清鼻堂:怎么预防鼻窦炎?

作者:清鼻堂时间:2018-05-11,17:50:48

   怎么预防鼻窦炎?鼻窦炎是耳鼻喉科最常见的疾病。如果不及时治疗,会引起许多严重的并发症。因此,如何预防鼻窦炎是大多数患者的关注。清鼻堂小编温馨提示,为了防止鼻窦炎,我们必须做以下工作:

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清鼻堂:怎么预防鼻窦炎?

   清鼻堂:怎么预防鼻窦炎?

   1、平时注意鼻腔卫生。

   2、注意抠鼻涕的方法。鼻子不通气的人应该把鼻孔的一侧压住,然后用力往外吹,交替地吹。

   3、游泳时要保持正确的姿势,尽量把头伸出水面。

   4、患有牙病的人应该彻底的治疗。

   5、当急性发作时,多休息。卧室应该明亮,保持室内空气流通。但避免直接吹风机和阳光直射。

   6、遵循医生的建议,及时用药。

   7、慢性鼻窦炎,治疗要有信心和毅力,注重加强锻炼,增强体质。

   8、禁止烟草、葡萄酒和辛辣食物。

   9、保持开放的心态,避免精神刺激,注意不要过度劳累。

   以上是清鼻堂小编讲解的“预防鼻窦炎的方法”,除此,我们还要多锻炼身体,加强营养,适当补充维生素、避免过度疲劳,适时增减衣物,避免伤风感冒的发生;戒除烟酒刺激等不良恶习。不要到不卫生的游泳池、江河湖水中游泳,防止污水呛入鼻腔;鼻部外伤后要及时去医院诊治,防止感染影响鼻窦。

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