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清鼻堂:夏季过敏性鼻炎怎么办?

作者:清鼻堂时间:2018-06-25,18:43:38

   夏季过敏性鼻炎怎么办?在这个炎热的夏天,我们需要空调,但对于鼻炎患者来说,吹空调会导致鼻痒、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状,这也是一件痛苦的事情,会导致反复复发,由于空调器使用时关闭的门窗,空气不能流通,室内新风量不足,各种有害气体和颗粒增多,容易滋生蛔虫,细菌,霉菌,病毒等病原体。特别是在新装修的房间里会出现大量甲醛,苯,氨,氦等有害气体存在,这些不利因素影响人们的身体健康,容易引起过敏性鼻炎等疾病,那么,夏季过敏性鼻炎怎么办呢?

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清鼻堂:夏季过敏性鼻炎怎么办?

    清鼻堂:夏季过敏性鼻炎怎么办?

    1、开窗换气

    使用空调时,必须打开窗户并频繁通风,以加强室内和室外的空气对流。不要在室内长时间放置不需要的气体,并且不要长时间关闭门窗以节约能源。

    2、保持卫生

    定期清洁室内卫生,注意清除一些死灰尘,减少室内过敏,保持室内温度在24-27摄氏度和相对湿度。

    3、加强空调器保养

    定期清洁家中的真空吸尘器和空调过滤器,以防止细菌,病毒和其他微生物的滋生。最好使用带有空气净化器的空调,保证室内空气的质量。

    4、局部按摩

    每天晚上睡觉之前和早上起床后用双手揉搓鼻梁两边50-60次(如果有时间的话,最好是200次),有温通经络、改善鼻腔通气的作用。然后再用双手的鱼际处相互相搓揉,然后轻轻按压桥的两侧以进行简单的热敷。

    5、不要对着吹空调

    不要将空调吹到人身上,不要长时间呆在空调房间里。一定要喝大量的水,以保持喉咙湿润。

    夏季过敏性鼻炎怎么办?以上是清鼻堂小编总结的5种方法,虽然鼻炎不是一种重大疾病,但它往往会导致鼻塞,流鼻涕和打喷嚏,这也会给人们的日常生活带来不便。所以我们在日常生活中要注意预防鼻炎。

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