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清鼻堂:鼻塞怎么快速通气?

作者:清鼻堂时间:2018-09-05,17:36:07

   鼻塞怎么快速通气?换季是鼻炎的高发季,而且患上鼻炎的时候鼻子老是感觉堵得慌、不通气、流鼻涕,经历过的都知道这是很不好的一种体验。身体上不舒服,鼻子也给自己加负担,那么,出现鼻塞、鼻子不通气的时候,有哪些方法缓解呢?

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清鼻堂:鼻塞怎么快速通气?

   清鼻堂:鼻塞怎么快速通气?

   1、泡脚缓解鼻塞法

   睡觉之前用热水泡脚,把热水一点一点地倒进桶里慢慢泡脚,这时会感觉到一股热气从脚底流向背心,慢慢分布全身,如果没有达到这样的效果,那就再泡,每天至少要泡一二十分钟。

   2、生姜缓解鼻塞法

   可取鲜姜1块(大小不计),洗净切成薄片,取出1片放入口中咀嚼,吞服生姜汁,吐出姜渣,可通鼻塞。一次无效可连服,一般只需2-3片,就可以帮助缓解鼻塞哦!

   3、煎熏缓解鼻塞法

   将葱白一小把或将葱头(洋葱)三四个切碎煎汤,用鼻吸热气,或将食醋烧开吸醋气,疗效都较好。

   4、填充缓解鼻塞法

   将葱白捣烂取其汁渗入药棉内,将药棉塞进鼻孔,或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆柱形,用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔,效果也不错。

   5、大葱缓解鼻塞法

   找一根大葱,把外面的一层死皮扒干净,然后再用水冲洗一下,忍着葱的辣味儿整根吃下去,记得,要把葱的辣味嚼出来,不要一段一段地吞,而是要咬烂了再咽。这样,鼻塞就会被改善或者是完全没有鼻塞的症状了。

   6、侧卧按摩缓解鼻塞法

   左侧耳塞向右卧,右侧鼻塞向左卧,用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1~2分钟,鼻塞可除。

   鼻塞怎么快速通气?以上是清鼻堂小编的讲解,如果经过上述方法鼻塞未缓解,反而还伴有频繁的喷嚏、嗓子干疼、恶寒发热、咳嗽等症状,请尽早就医,以免发生疾病的传变。

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