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清鼻堂:鼻炎伤不起,如何预防过敏性鼻炎?

作者:清鼻堂时间:2018-09-10,19:09:19

   鼻炎伤不起,如何预防过敏性鼻炎?患有鼻炎的患者一般都不太喜欢秋冬,因为天气转凉,人就容易出现鼻塞、流涕、鼻痒、打喷嚏等,过敏性鼻炎就又开始发作了。那么,秋季该如何防范过敏性鼻炎呢?

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清鼻堂:鼻炎伤不起,如何预防过敏性鼻炎?

   清鼻堂:鼻炎伤不起,如何预防过敏性鼻炎?

   1、注意作息:预防过敏性鼻炎要注意避免过度疲劳,注意养成良好的作息习惯,不要通宵上网。

   2、积极锻炼:每天坚持晨跑是预防过敏性鼻炎简单和有效的方法。而且积极进行体格锻炼,可以增强抵抗力,也可以避免其他疾病入侵。

   3、局部加温:平时可以把热毛巾敷于鼻子局部或额头面部等部位,可以局部血液循环,改善鼻炎。局部加温是预防和缓解过敏性鼻炎的有效方式之一。

   4、心情愉快:疾病的疗效除了与治疗是否及时有关,患者的心情也会影响治疗效果。过敏性鼻炎其中一个诱因与心理因素有关,长期处于紧张、压抑等状态下,也容易引起过敏性鼻炎或相关疾病。

   5、预防感冒:很多过敏性鼻炎患者病情反复发作主要都是由感冒引起的。所以预防过敏性鼻炎,首先就要预防感冒。

   6、注意环境因素:鼻部接触和吸入某些物质后也可能发生过敏反应,诱发过敏性鼻炎。所以要注意周围环境卫生,比如是花粉、螨虫、动物皮毛、粉尘等都可能是过敏性鼻炎的发病原因。

   7、注意饮食营养:食物和药物过敏也会诱发过敏性鼻炎,所以有过敏史的人要特别注意牛奶、鸡蛋、海鲜类食物等过敏性食物和注意使用青霉素、横胺类药物等常见致敏药物。

   鼻炎伤不起,如何预防过敏性鼻炎?以上是清鼻堂小编的讲解,过敏性鼻炎是一种常见病,同时也是一种比较危险的疾病,对患者的日常生活有很大的影响,如经常会出现鼻塞、流鼻涕、头痛、嗅觉障碍等,长期下来会导致记忆力下降的情况,若不及时治疗,容易导致多种并发症,严重的甚至会危及生命。


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