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清鼻堂:老年人如何预防鼻炎?

作者:清鼻堂时间:2018-09-14,18:54:37

   老年人如何预防鼻炎?鼻炎对我们来说并不陌生,在生活中鼻炎患者越来越多了。很多年轻人对鼻炎不重视,但是鼻炎对老年人的健康是一个巨大的威胁。鼻炎引起的睡眠呼吸暂停综合征会影响老年人的睡眠,甚至可能会影响老年人的心、脑供养状态,严重者可能诱发高血压、脑梗塞、突发性心脏病等。那么,老年人要怎么预防鼻炎呢?

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清鼻堂:老年人如何预防鼻炎?

   清鼻堂:老年人如何预防鼻炎?

   1、增强体质,防止感冒的发生

   老年人平时要注意锻炼身体,增强体质,提高机体免疫力。根据天气情况加减衣物,防止感冒的发生,感冒很容易诱发鼻炎。夏天马上就要到了,老年人不要贪凉而将空调温度调的很低,特别是体质较弱的老年人。

   2、积极治疗,以保证鼻腔通畅

   对于已经患有鼻炎的老年患者应积极治疗,不要认为鼻炎是小病而掉以轻心。治疗可在医生的指导下选择鼻塞塞鼻、蒸汽熏蒸、雾化吸入等方式稀释鼻涕,以保持鼻腔通畅,防止出现心、脑供氧不足。

   3、戒烟

   很多老年人认为都吸了一辈子的烟戒不掉,其实吸了多久都可以戒掉,关键看有没有这个决心。而且什么时候戒掉对健康都有好处,不光是能预防鼻炎,还能防止一些其他的疾病,比如咽炎、肺炎、肺癌等。

   老年人如何预防鼻炎?以上是清鼻堂小编的讲解,在日常生活中,如果出现感冒发烧等一些不适症状,大家千万不要大意,不要等到严重时再去治疗,这样很容易诱发鼻炎。为了我们的健康,一定要按照以上的方法去做,远离鼻炎。


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