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过敏性鼻炎的危害有哪些 怎样预防过敏性鼻炎?

作者:清鼻堂时间:2018-11-16,16:43:38

    过敏性鼻炎的危害有哪些?怎样预防过敏性鼻炎?秋天到,天气干燥,风力大,早晚温差大,植物花粉尘螨飞扬,导致越来越多人患有过敏性鼻炎。过敏性鼻炎发作时,常常伴随着打喷嚏、鼻塞、鼻痒、流鼻涕等症状,影响着他们的生活和工作,甚至严重危害着他们的身心健康。那么过敏性鼻炎的危害有哪些?怎样预防过敏性鼻炎?


过敏性鼻炎的危害有哪些?怎样预防过敏性鼻炎?

    过敏性鼻炎的危害有哪些?
    1、除了自身的不适,过敏性鼻炎还会引起很多并发症。
    2、如果没有得到及时有效的改善,鼻粘膜就会出现长期发炎水肿,极易感染,发展成为急慢性感染鼻炎和鼻窦炎。
    3、鼻炎和鼻窦炎还会进一步引发中耳炎,损害听力。
    4、大量研究发现,过敏性鼻炎和支气管哮喘也相依相随。80%的哮喘病人都伴有过敏性鼻炎。当过敏性鼻炎得到改善 时,哮喘复发的概率也会降低。
    5、另外,过敏性鼻炎会因为腺体肿大,导致睡觉打呼噜,严重时还会出现呼吸暂停,造成睡眠呼吸障碍。
    怎样预防过敏性鼻炎?
    1. 避开过敏源
     避开过敏原,是预防过敏性鼻炎的最直接有效的方法。
     尘螨过敏:注意保持周围环境的洁净;勤洗、勤晒被褥等;
     花粉过敏:远离花草密集区;出门戴口罩等;
     毛发、皮屑过敏:不养宠物、远离小动物;
     空气过敏:使用空气净化器;带雾霾口罩等。
     2. 不抠、不挖鼻子
     很多小朋友很喜欢抠鼻子,甚至很多大人也有这个习惯。日常生活中要注意及早改掉,因为抠鼻子、挖鼻子,都会造成鼻粘膜损伤,容易引发炎症。
    3. 平衡膳食,多锻炼
    过敏性鼻炎患者,不论大人还是孩子,都要注意饮食平衡。多吃蔬菜水果,补充纤维素和维生素;避免生冷、辛辣的刺激性食物摄入。同时多锻炼身体,提高自身免疫力,增强抗病能力。
    过敏性鼻炎的危害有哪些?怎样预防过敏性鼻炎?以上关于这两个问题进行了简单的介绍,希望可以帮到大家。鼻炎对于患者的影响和危害是非常大的,所以患者一定要及早治疗,远离过敏原,日常做好预防措施,多锻炼身体,增强抗病能力等。

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