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为什么会得鼻炎 日常如何预防鼻炎复发

作者:清鼻堂时间:2018-12-24,17:18:25

    为什么会得鼻炎?日常如何预防鼻炎复发?鼻炎是一种比较高发的病因复杂且反复发作的鼻腔疾病。尤其是现在处于夏季,天气炎热,人们久居空调屋,受到温度和湿度的变化,以及空调口吹出的灰尘和尘螨,易引发鼻炎。那引发鼻炎的主要原因是什么?日常又该如何预防鼻炎复发?


    为什么会得鼻炎?引发鼻炎3大原因

    1、天气变化,室内室外温度差大,换季的时候和夏天空调房特别容易导致鼻炎发作

    2、灰尘、粉尘、雾霾等导致空气质量差,鼻粘膜免疫力降低、过敏,容易感染细菌而形成鼻炎

    3、生活习惯也会导致鼻炎发作,比如经常挖鼻孔、拔鼻毛,还有食用刺激性的食物

    日常如何预防鼻炎复发?

    1、鼻塞不可强擤鼻:鼻塞时不可强行擤鼻,以免引起鼻腔毛细血管破裂而发生鼻出血,亦可防止带菌黏液逆入鼻咽部并发中耳炎。

    2、少吃刺激食物:炸辣、烧烤等刺激性食物不要多吃,如辣椒、咖喱等,多食含维生素较多的蔬菜,水果。

    3、防止剧烈冷热交替:不要长时间待在过冷的空调房,进出空调房防止冷热交替剧烈引起感冒。若患有感冒应及时治疗。

    4、晚上工作不过度:注意休息,上网不要通宵达旦。尽量避免睡眠不足、过度疲劳。每天都保持愉悦的心情,开开心心的度过每一天。

    5、少喝冰凉饮料: 炎热的夏季,不要太贪凉,不要长时间呆在空调房内,不要将温度调很低,也不要食过多的冷饮。

    为什么会得鼻炎?日常如何预防鼻炎复发?关于这两个问题以上进行了简单介绍,希望有兴趣的朋友可以参考一下。对于鼻炎日常要做好预防措施,发现鼻炎类似症状要及时检查确诊并采取积极有效治疗方式。另外,多锻炼身体,提高免疫力,增强抵抗力等。


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