清鼻堂官方网站欢迎您
 新闻动态
鼻炎资讯您现在的位置:首页>鼻炎资讯

清鼻堂:日常预防鼻窦炎需要注意什么

作者:清鼻堂时间:2018-12-28,16:18:01

    预防鼻窦炎需要注意什么?鼻窦炎分为急性鼻窦炎和慢性鼻窦炎,对于患者的危害不容小觑,会影响肺、气管等下呼吸道功能,并且对于周围的组织也有影响,严重会造成其他严重并发症。所以在日常我们一定要重视并及早进行预防。那么日常预防鼻窦炎需要注意什么呢?


    预防鼻窦炎需要注意什么?

    1、注意鼻腔卫生

    养成早晚洗鼻的良好卫生习惯。每天用清水漱口,保持口腔清洁,预防口腔感染。鼻涕过浓时以盐水洗鼻,避免伤及鼻黏膜,每日早晨可用冷水洗脸,可以有效增强鼻腔黏膜的抗病能力。注意擤涕方法,避免因擤鼻不当,将脓涕压入其他鼻窦而导致多个鼻窦发炎。

    2、不要到不卫生的水中游泳

    防止污水呛入鼻腔,细菌浸入鼻孔感染。

    3、积极治疗急性鼻炎和牙痛

    当出现鼻塞、流涕时应及时到医院就诊。尤其是儿童,以防延误治疗而转为慢性,造成治疗困难,严重时可影响儿童健康,甚至影响智力水平。

    4、注意保暖

    慢性鼻窦炎患者在冬季要注意保暖,不能受寒,防止感冒。特别是头部要戴帽子或围巾,注意脚部保暖,每晚应热水泡脚20分钟。也可经常进行面部或鼻部迎香穴位按摩,长期坚持很有好处。

    5、宜进清淡温凉的食物

    慢性鼻窦炎患者应禁食辛辣、肥腻刺激性食品,戒除烟酒。海鲜产品容易诱发炎症,最好不吃。饮食要多样化,多食含维生素较多的蔬菜、水果。饮食温度不宜过热以免引起鼻部充血。多吃高热量、高蛋白、高维生素的食物。

    6、保持心情开朗

    慢性鼻窦炎患者对治疗要有信心和恒心,开开心心过好每一天,这样才有利于早日康复。

    日常预防鼻窦炎需要注意什么?鼻窦炎预防要注意饮食起居要定时,戒除烟酒嗜好,注意口腔清洁,锻炼体质,改变身体状态,提高抵抗力,避免引起伤风感冒。注意保护鼻黏膜,居室要保持一定湿度,防止病毒、细菌侵袭致病。



除非特别声明,转载请注明原文链接。
本文地址:http://www.qingbitang.com/home/byzx/detail/id/958.html