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清鼻堂:鼻炎的饮食注意事项有哪些?

作者:清鼻堂 日期:2020-05-06 浏览:
  鼻炎的饮食注意事项有哪些?鼻炎对于青少年来说是一种常见的疾病,鼻炎患者在接受各种治疗的时候,需要注意饮食。患者不能吃辛辣的食物,也不能吃性热的食物,患者主要需要补充蛋白质,患者可以多吃鸡肉,牛奶、豆浆,此外患者还要多吃蔬菜和水果。
 
  对于很多的青少年来说,鼻炎是一种较为常见的疾病。尤其是在秋冬寒冷的季节,鼻炎频繁,对于青少年的生活造成了不小的影响,还会影响学生记忆力。因此父母需要注意,对于孩子的鼻炎需要积极治疗,另外还需要注意孩子的饮食,这样可以加强治疗的效果。
鼻炎的饮食注意事项
  预防感冒,感冒往往引发鼻炎复发,为此若患外感应及时及早治疗。患者的饮食需要保持清淡,不能吃任何辛辣燥热的食物,蜂蜜是一种很好的食物,可以滋阴润肺,对于人体的神经也具有安抚的作用。蔬菜和水果中的维生素含量很高,对于疾病的恢复十分有帮助。菠菜、丝瓜和冬瓜等都是极好的。苹果、香蕉、梨、荔枝、无花果等都是很好的水果,蔬菜和水果的的维生素含量丰富有助于患者免疫力的恢复。
 
  患者可以多吃适合吃一些干果类的食物,这类食物的营养十分丰富。羊肉是性热的肉类,对于鼻炎患者来说不宜多吃。补充蛋白质十分关键。鸡肉是优质蛋白的最佳来源,优质蛋白有助,免疫力的恢复,鸡炖汤食用效果更好。 除了鸡肉,牛奶、瘦肉、豆浆和动物肝脏都含有丰富的蛋白质,所以患者可以适当地多吃此类食物。除了饮食,患者需要注意休息,另外身体的锻炼也是十分重要,通过锻炼可以提高自身的抵抗力。
 
  清鼻堂小编提醒大家:鼻炎患者在治疗的时候,为了加强治疗的效果,需要注意自己的饮食。患者的饮食清淡为主,不能多吃辛辣的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果。患者可以多吃一些蛋白质含量丰富的食物。鸡肉和瘦肉的脂肪含量低,蛋白质的含量丰富,患者可以多吃。