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【清鼻堂】了解一下鼻炎的禁忌

作者:清鼻堂 日期:2019-11-28 浏览:
  鼻炎在我们生活中并不少见。鼻炎会让我们感觉十分难受,对我们的正常生活的影响也很大。因此患者朋友们一定要特别注意对于鼻炎的护理,以促进病情的痊愈。下面清鼻堂专家就来为大家介绍一些患者在生活中鼻炎的禁忌,方便大家参考。
 
  鼻炎的禁忌:
 
  一、鼻炎大多是着凉感冒引起的,要加强体育锻炼,增强抵抗力,如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗脸等都可增强体质,提高人体对寒冷的耐受力。
 
  二、避免过度疲劳、睡眠不足、受凉、吸烟、饮酒鼻炎日常保健等,因为这些因素能使人体抵抗力下降,造成鼻黏膜调节功能变差,病毒乘虚而入而导致发病。
 
  三、在秋冬季或感冒流行期间,外出戴口罩,避免公众集会,尽量少去公共场所,对发病者做好隔离工作,对污染的室内可用白醋熏蒸进行空气消毒。
鼻炎的禁忌
  四、可使用中草药预防,如受凉后可及早服用生姜、红糖水以及时祛除“寒邪”,感冒流行期间,可服用荆芥、防风、板蓝根等中草药。
 
  五、早晨5点到10点,是花粉扩散高峰时间,最好不在户外久待。
 
  六、及时更换、清洗床单、被罩,防止螨虫及其分泌物诱发过敏性鼻炎。
 
  七、保持室内空气的湿度,或是使用空气过滤器,不要让鼻子太干燥。
 
  以上就是在生活中一些鼻炎的禁忌了。相信朋友们已经有了了解。小编也希望大家能够真正记住这些东西,然后在生活中加以注意,以为病情的恢复创造最有利的身心条件。