清鼻堂：冬季该怎么预防过敏性鼻炎？
作者：清鼻堂 日期：2020-03-18 浏览：
冬季该怎么预防过敏性鼻炎？过敏性鼻炎即变应性鼻炎，是指特应性个体接触变应原后，主要由IgE介导的介质（主要是组胺）释放，并有多种免疫活性细胞和细胞因子等参与的鼻黏膜非感染性炎性疾病。过敏性鼻炎是一个全球性健康问题，可导致许多疾病和劳动力丧失。
冬天是过敏性鼻炎高发的季节，感冒最容易诱发鼻炎。很多女性在冬天的打扮都很美丽冻人，不关注天气冷暖。这种行为，很容易让鼻炎找到你，那么在冬季该怎么预防过敏性鼻炎呢?今天由快速问医生专家为大家详细介绍几个妙招，希望能帮到大家。
1、勿食生冷食品。在平常的饮食中应注意不要吃生冷的食物，常吃这些食物会导致脾胃功能受到影响，容易使得内分泌系统功能出现紊乱不协调。
2、 注意预防上火。上火这种症状会影响人体内的阴阳平衡，一些内火旺盛的人，常常会非常容易引起一些炎症症状，常上火的人则容易引起鼻塞、喉痛、鼻炎等症。
3、冷水刺激鼻子。预防鼻炎，可以在每次洗脸的时候都用冷水来刺激一下鼻子，这样做可以使得鼻子的粘膜抵抗力得到增强，有助将鼻孔中的细菌、病毒清除掉。
4、避免和动物接触。有鼻炎症状的患者，平常应尽量避免和动物接触，因为动物的毛会引起人体过敏系统紊乱，特别是对于过敏性鼻炎的患者更应注意避免这些会引起过敏的事物。冬季该怎么预防过敏性鼻炎
5、保持棉被干净。冬季晚上睡觉必定需要盖棉被，应注意保持棉被的干净，不干净的棉被会使得人吸入灰尘、病菌等，使得鼻炎症状更严重，因为夜晚睡觉的时候人体免疫力是最低的，所以这点需多加注意。冬季该怎么预防过敏性鼻炎
6、戴口罩。寒冷的时候戴口罩，注意保暖。这样可以减少冷空气对鼻粘膜的刺激。冬季该怎么预防过敏性鼻炎
清鼻堂小编提醒大家：以上就是冬季该怎么预防过敏性鼻炎的全部内容，最后提醒大家，鼻炎的发生会导致很大的危害，有些会出现头晕头痛等症状非常难受，如果患上过敏性鼻炎一定要到正规医院就医，不要拖拖拉拉随便吃点药，那样只会加重病情，不能根治哦。
