清鼻堂科普：鼻塞流鼻涕怎么办

有些营养素有助增强免疫力，如维生素A(鸡蛋、牛奶、橘子和胡萝卜一类的蔬菜)、维生素E(干果、谷物)和硒(巴西干果，海产品和猪肉)。”“普通感冒多伴有打喷嚏、流鼻涕等症状。鼻塞...