清鼻堂科普：得了鼻炎应该注意些什么
作者：清鼻堂 日期：2020-07-10 浏览：
得了鼻炎应该注意些什么？鼻炎有很多种类型，每种症状都不一样，而且鼻炎的危害很大，所以在平时，我们应该通过合适的方法控制与治疗。那么得了鼻炎应该注意些什么呢？
1、适当参加体育锻炼。
3、每天做鼻部摩擦或穴位按摩。不要经常用手挖鼻，以免损伤鼻粘膜造成鼻出血
4、气候干燥时，出门可戴口罩，或滴用油质滴鼻剂，如复方薄荷油等。
5、戒烟酒，饮食中忌食辛辣，燥热之物。
1、应注意多饮水。
2、室内通风。
3、发热时要适当休息，注意保暖。
4、出门时需戴口罩。
5、饮食宜清淡，易消化。
1、平时应注意锻炼身体，增强体质与机体免疫力。
2、每日早晨可用冷水洗脸，以增强鼻腔粘膜的抗病能力。
3、注意气候变化，及时增强衣服。
5、不宜长久使用具有血管收缩作用的滴鼻剂，如麻黄素，滴鼻净。
得了鼻炎应该注意些什么？以上主要从萎缩性鼻炎，急性鼻炎，慢性鼻炎三种类型进行举例说明，希望能够帮到大家。同时也要求我们，在平时要选择合适的方法控制和治疗。首先要注意的是多饮水，室内保持通风的环境，发热的时候要注意适当的休息，饮食方面要保证清淡，鼻炎发作期间尽量不要出门。祝早日康复！
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