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清鼻堂科普:冬季到了,你的鼻炎又开始反反复复了!

作者:清鼻堂 日期:2020-12-16 浏览:
        鼻炎是一种常见的疾病,虽然不会直接危及身体健康,但是鼻炎总是反复发作且难以根治,也影响着很多人的生活。特别是冬季,天气比较干燥、寒冷,由于情绪或是受寒等因素导致免疫力下降,鼻炎就会反复发作。
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        而很多人为了避免鼻炎的发作,尝试了多种方式进行治疗,殊不知鼻炎种类繁多,想要防治鼻炎反复发作,也需要对症下药才会有效啊!
 
        你知道常见鼻炎有哪些吗?清鼻堂为您总结一下常见的鼻炎类型:
 
        1、急性鼻炎
        急性鼻炎主要是病毒感染所致,比较常见的有鼻病毒、腺病毒等,在急性鼻炎感染初期,鼻子里常常会有干燥、发热、频繁打喷嚏等症状,随着病情发展还会出现鼻塞、嗅觉减退等症状。
 
        2、慢性鼻炎
        慢性鼻炎目前并没有明确的病因,但大多数患者都是由于急性鼻炎反复发作或没有及时治愈导致的,此时身体内分泌紊乱,鼻腔可能还残留药物、粉尘、刺激性气体等,这些都会引起鼻粘膜血管淤血或充血,出现鼻子堵塞、鼻涕多,以及嗅觉减弱、头痛、闭塞鼻音等症状。
 
        3、过敏性鼻炎
        这也是生活中最常见的一种鼻炎,主要是接触到了灰尘、花粉、螨虫、宠物等过敏原,继而造成的鼻炎发作,这类鼻炎跟遗传、自身免疫等问题都有一定关联,主要表现为鼻痒、鼻塞、打喷嚏,有时还伴有眼部或咽喉部出现一些不适症状。
 
        4、萎缩性鼻炎
        萎缩性鼻炎比较少见,主要的与体内缺乏维生素、感染、不恰当的鼻腔手术等因素有关,有遗传的可能,主要症状是头痛、鼻塞等。
 
        5、激素性鼻炎
        体内激素都是呈周期性变化的,而在妊娠期、经期等出现的明显鼻塞,都可能是激素性鼻炎,症状会随激素水平呈周期性改变。
 
        我们应该怎样预防鼻炎反复发作呢?清鼻堂几个生活小妙招,让您轻松远离鼻炎。
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        1、鼻腔清洗
        秋冬季鼻腔受凉总会有流鼻涕的现象,这样会使鼻腔长时间处于潮湿的环境,更有助于细菌的滋生,因此要定期对鼻腔进行清洗,可以有效减轻炎症带来的不适症状,还避免鼻炎反复。但如果鼻腔已经有损伤,或是极易过敏的患者,不建议乱用液剂清洗,最好用温水清洗即可。
 
        2、适当锻炼
        适当进行体育锻炼不仅能够锻炼身体,提高身体素质,还能缓解鼻炎的病情发展,因为身体素质的提高,有助于抵御细菌、病毒入侵,能有效减少感冒、鼻炎的发病次数。
 
        3、防寒保暖
        冬季气温骤降,一定要注意好保暖工作,一旦身体受凉,免疫系统便会受到影响,无论是哪种类型的鼻炎都很容易发作或是复发,同时还要注意不要乱挖鼻孔,以免对鼻腔造成损伤引起鼻炎症状的加重。
 
        4、饮食调节
        在饮食方面最好以清淡为主,平时注意多喝水、补充身体所需营养,毕竟充足的营养有助于身体素质的提升,也可以选择提高免疫力的保健品,共同避免鼻炎的反复发作。
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