清鼻堂科普：春天到了，是时候跟鼻炎说再见了！
作者：清鼻堂 日期：2021-04-15 浏览：
春天是鼻炎的高发季！鼻炎给我们的生活和健康带来很大的危害。鼻炎如果长期不愈，就可能会引起中耳炎、过敏性哮喘、结膜炎等并发症。所以，为了我们的鼻腔健康，一定要及时预防鼻炎发作，尤其是在这个鼻炎高发季的春天，一定要做好预防工作！
1、过敏性鼻炎的预防要注意起居劳作有度，注意休息，上网不要通宵达旦。
2、鼻炎患者还需保持心情开朗，不要总是想着使人烦恼之事，开开心心过好每一天。
3、积极锻炼身体，最简单有效的过敏性鼻炎的预防方法是坚持晨跑，以增强身体的抗病能力，以免患有过敏性鼻炎的疾病。
4、预防感冒，感冒往往引发过敏性鼻炎的复发，为此若患外感应及时及早治疗。这也是对于过敏性鼻炎的预防方式。
5、鼻炎患者在病中注意休息，多饮水，增加营养。
6、患有过敏性鼻炎的朋友们，在春天外出一定要戴口罩，回家勤洗鼻。尽量远离过敏原！
当然，如果正在鼻炎发作期，一定要及时解决，切勿拖延。但是在选择鼻炎产品的时候，千万不要盲目选择，尽量选用绿色、健康、安全的产品。尤其是正处于发育期的青少年，更要选择好产品，减少对健康产生二次伤害的可能性。
清鼻堂鼻健康中心温馨提示：鼻炎非小病，一旦发作需到专业机构，科学治疗。另外，患有过敏性鼻炎的朋友们，在平时也要注意良好的生活习惯，多锻炼，多吃水果蔬菜，增强抵抗力，远离鼻炎发作！
