你睡觉的时候打呼噜吗？
你见过小孩子睡觉打呼噜吗？
你认为打呼噜是病吗？
生活中，我们经常会看见睡觉打呼噜，有的大人在劳累一天后睡觉就会打呼噜，有的小孩子睡觉也会打呼噜，但大多数人打呼噜都是偶尔性质的，无伤大雅。
然而，有些人习惯性打呼噜，而且声音还特别大。这就可能是疾病引起的。其实，打呼噜也是一种病，并且对健康的危害特别大！
清鼻堂：人为什么会打呼噜？
打呼噜是一个常见现象，引起打呼噜的原因也多种多样。
如果工作过度劳累，就会造成睡觉打呼噜。尤其是男性朋友，越疲劳呼噜声音越大！
肥胖是引起打呼噜的重要原因之一。过度肥胖的人咽喉部往往也比较肥大，而呼吸道自然就变窄了，这样打呼噜就自然而然的出现了。
不正确的睡觉姿势也会造成打呼噜，例如：睡觉窝着脖子，导致呼吸不畅！
鼻炎导致睡觉打呼噜。长期鼻塞鼻堵，导致呼吸不畅，从而造成睡觉打呼噜！
清鼻堂：打呼噜的危害有哪些？
1、诱发、加重高血压、糖尿病。
严重的打鼾会使睡眠过程中反复呼吸暂停或气流减少，损害血管壁，造成血管弹性下降，从而引起或加重高血压。
此外，打鼾还会造成胰岛素抵抗，体内糖代谢紊乱，从而诱发糖尿病。
2、增加恶性肿瘤死亡率
打鼾引起的反复缺氧会造成基因突变及细胞生长方式的改变，从而诱发恶性肿瘤，并加快肿瘤的生长速度。
国外一项观察了22年的研究证实，重度打鼾（睡眠呼吸暂停综合征）人群比正常人群恶性肿瘤的死亡率高4.8倍。
3、缺氧带来全身伤害
打鼾可引起全身器官缺氧，任何一个细胞的缺氧都会造成损害。
目前已证实，除上述危害，打鼾还可能引起心律失常、哮喘、性功能障碍、抑郁、夜尿多、青光眼、儿童发育迟缓等问题。
口呼吸造成容貌变形！
打呼噜的人往往因为呼吸不畅，所以导致口呼吸。长期口呼吸就会导致下巴后缩，嘴唇变厚，牙齿突出，长久以往，就会引起容貌变形！
清鼻堂：怎样解决打呼噜？
我们知道打呼噜的众多原因。其中最为常见的是肥胖和鼻腔疾病引起的长期打呼噜。所以，我们就针对性解决打呼噜的问题。
如果是因为肥胖的问题，那就需要控制体重，控制三高。身体体脂率下降到正常水平，打呼噜的问题自然就解决了。
鼻炎也是引起打呼噜的重要因素，尤其是小孩子打呼噜，通常是因为鼻炎导致。而且鼻炎长久不愈，不仅会打呼噜，还有更多并发症和危害。所以，一旦发现有鼻炎症状，一定要及时到清鼻堂，科学解决！
清鼻堂鼻健康中心温馨提醒：孩子经常打呼噜，家长千万不要以为是睡得香。及时查找孩子打呼噜的原因，及时解决。如果是鼻炎问题，更要及时到清鼻堂，科学解决鼻炎。