鼻炎已成为威胁人们健康的主要疾病。近年来其发病率呈上升趋势。许多人每天都患有鼻炎、打喷嚏和流鼻涕，痛苦到怀疑人生。那么鼻炎是如何引起的呢？我们如何预防它？
空气干燥是引起鼻炎的原因之一。许多人在空气干燥时会有鼻腔不适，因此空气干燥是鼻炎的重要诱因。
严重的环境污染也会诱发鼻炎。如今，人们所生活的环境污染越来越严重。鼻炎的发病率也逐年上升。
鼻炎的发生也可能是由工作因素引起的。有些人在工作中可能需要经常闻到强烈的刺鼻气味。这些人通常更容易患鼻炎。
遗传因素也是导致鼻炎出现的形成原因，相关研究表明，有过敏家族史的人更容易患鼻炎。
鼻炎的诱因还包括饮食因素。如果我们在现实生活中吃了一些可能导致身体过敏的食物，它可能会导致过敏性鼻炎。
身体素质差也是鼻炎的重要诱因。事实上，鼻炎的发生与我们自身的身体素质密切相关。
另外季节变化也是鼻炎的一个诱因。一般情况下季节的变化很容易引发过敏性鼻炎这种鼻腔疾病，我们需要引起高度的重视。
心理因素也会诱发鼻炎。如果我们长期被各种负面的情绪所困扰，那么会直接影响到我们的身体健康，导致免疫系统紊乱失调，很有可能诱发鼻炎。
预防感冒。当人们感冒时，常常伴随着鼻炎发作，所以要想摆脱鼻炎的困扰，第一步便是要预防流感。
多喝热茶。茶叶不光有清热去火的功效，还能预防鼻炎。特别是对过敏性鼻炎非常有效。大家平时不妨多喝些茶水来预防鼻炎发作，简单又有效。
多运动，多锻炼，不要整天呆在家里，呼吸新鲜空气，促进氧气循环，对鼻子是有帮助的。但是千万不要在一些容易使鼻子过敏的环境下运动，那样反而会加重过敏性鼻炎的症状。
清鼻堂鼻健康中心温馨提醒：诱发鼻炎的因素比较多样，往往是多种因素共同作用下导致鼻炎发作。所以，我们在生活中，一定要注意预防鼻炎。另外，患有鼻炎也要及时解决，以免对健康造成更大的威胁！