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清鼻堂:鼻窦炎为什么容易反复发作?

作者:清鼻堂 日期:2021-09-10 浏览:

如今,受环境和空气变化的影响,越来越多的人出现打喷嚏鼻塞和流鼻涕的症状。相关统计显示,各类鼻炎的发病率逐年快速上升,鼻窦炎患者占鼻腔疾病的80%左右。

1、扁桃体增大或腺样体肥大影响正常呼吸;

2、感冒、上呼吸道感染和急性传染病;

3、鼻异物、鼻外伤及继发感染;

4、先天性免疫缺陷或特应性体质。

慢性鼻窦炎主要表现为间歇性或频繁的鼻阻塞、黏液或黏液脓性鼻黏液、频繁的鼻出血。病情严重者可表现为无精打采、食欲不振、体重减轻或低烧,甚至可伴有贫血、风湿、关节痛、感冒、胃肠道或肾脏等全身性疾病,导致发育不良。由于长期的鼻阻塞和张口呼吸,儿童可能会患上颌面、胸部和智力发育不良。

急性鼻窦炎早期症状与急性鼻炎或普通感冒相似,但全身症状比成人更明显。除了鼻塞和脓性鼻涕外,还可能出现发热、脱水、无精打采或躁动、呼吸短促、拒食、甚至抽搐等症状。同时伴有咽喉痛、咳嗽;也可伴有急性中耳炎、鼻出血等。

鼻窦炎最常见的并发症是支气管炎。鼻腔和副鼻窦粘膜与呼吸道粘膜连续,因此感染会沿着粘膜下降,导致支气管粘膜炎症反应。尤其是在幼儿中,喉的保护功能还没有完全发育,副鼻窦的分泌物可以流入喉下的气管和支气管,引起支气管炎。

有效促进健康:鼻炎患者对感冒的抵抗力较低,因此他们比健康人更容易感冒,形成恶性循环。我们应该多做运动来增强身体的抵抗力,比如游泳、跑步和打篮球。此外,冷水洗涤也能增强抵抗力。提倡一周三次左右的有氧运动,不仅能排除体内毒素,还能增强自主神经系统的功能,提高免疫力。

预防感冒:感冒是引起鼻窦炎的主要因素。鼻窦炎可分为急性和慢性两种。慢性鼻窦炎主要是由于急性化脓性鼻窦炎反复发作,尚未完全治愈。一旦感冒发炎,它首先涉及上呼吸道。由于窦口小,窦粘膜与鼻腔相通,窦口相邻,不利于炎症物质的排出。炎症物质携带细菌进入鼻窦,这些细菌很容易残留和繁殖,从而引起鼻窦间的相互感染和参与,并导致反复发病。

保持鼻腔清洁:学习正确的吹鼻方法是保持鼻腔清洁的关键。你可以先用手指按压一个鼻孔,轻轻吹出,吹出对面鼻孔的鼻涕。一边吹气后,另一边出气。不要用力推。

避免接触宠物:动物皮屑、唾液和尿液中的蛋白质容易引起过敏症状。香水、化妆品等会刺激鼻粘膜,也尽量防止接触;应停止吸烟和饮酒,以减少对鼻粘膜的刺激。

保湿:保持室内空气温度和湿度。过度使用暖气或空调会导致鼻腔干燥和粘膜上皮抵抗力减弱。如果空气加湿器一起使用,效果会更好。开放式空调房间应注意每天开窗通风,补充室内新鲜空气,放置加湿器,保持室内空气湿度在30%以上。