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清鼻堂:过敏性鼻炎吃什么水果?

作者:清鼻堂 日期:2021-10-29 浏览:

秋风扫落叶,这说明了秋天是万树枯黄的季节,落叶也会引发过敏性鼻炎哦。每年一到季节,落叶就不可避免,而大多数落叶对于过敏性鼻炎易发的患者容易成为其诱发因素。过敏性鼻炎吃什么水果?下面就让清鼻堂鼻健康中心来为你详细的解答:

1、柑橘

在秋季盛产的水果当中,柑橘的维生素B1含量最高。中医认为,柑橘养阴生津助消化,有止咳化痰的功效,肺部不适的人比较适宜吃。

2、香蕉

香蕉还含有称为“智慧之盐”的磷,丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A 和维生素C,以及多种纤维素。

3、梨

梨含有蛋白质,脂肪,糖,粗纤维,钙、磷、铁等矿物质,多种维生素等,具有降低血压、养阴清热的功效。

4、樱桃

入脾、肝经。补中益气,祛风胜湿。主治病后体虚气弱,气短心悸,倦怠食少,咽干口渴,及风湿腰腿疼痛,四肢不仁,关节屈伸不利,冻疮等病症。

5、桃

桃是一种营养价值很高的水果,含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B、维生素C等成分。桃中含铁量较高,在水果中几乎位居首位。此外桃还富含果胶,经常食用可预防便秘。