转眼间，秋天已快接近尾声了尾声了，将迎来寒冷的冬季。冬天该如何护理鼻子，鼻子是人体重要的呼吸器官，鼻子内有鼻毛，毛细血管，鼻子外围富有汗腺和皮脂腺。鼻腔的顶部是颅前窝底部的一部分，较薄。因此要做好特别护理。
但是在日常生活中，人们往往忽略了对鼻子的作用，鼻子的卫生和保健没有做过，最终造成鼻炎，鼻窦炎和鼻息肉的发生。特别是寒冷而干燥的冬季，更应该做好鼻子的护理。下面清鼻堂小编就为大家讲述一下冬季护理鼻子的6点。
第一步：用正确方法擤鼻涕
人在感冒之后，往往伴有鼻塞或者流鼻涕等症状。有鼻涕需要清除时，切忌用力同时猛擤两边鼻翼，宜以轻柔手法，先擤一侧再擤另外一侧。以防止鼻涕进入咽鼓管和鼓室，引发急性中耳炎。
第二步：防治粉刺
鼻子上长了粉刺和痤疮会影响美观，同时也会引起鼻部不适。为了防止粉刺的发生，应注意皮肤卫生，保持皮脂腺和毛囊的畅通。平时多吃些蔬菜，保持大便通畅，少吃或不吃刺激性强的食物，更不要喝酒。鼻周围的粉刺和痤疮，不能用手挤压，以免引起不良的后果。
第三步：经常洗鼻子
无论何季节，均提倡用冷水洗脸，并在清洗时适当按摩鼻部，以改善鼻内血液循环，提高抗冷御寒能力，减少伤风感冒的机会。另外，适当运动增强体质，也有利于鼻炎、鼻窦炎的早日康复。
第四步：避免引发鼻病
许多鼻部疾病的发生与伤风感冒等呼吸道感染有明显的关系。因此，预防伤风感冒对预防鼻病尤为重要。鼻腔疾病不易被发现，但一旦发现，往往为时已晚。如有鼻塞、流涕或涕中带血丝等症状，要及时到医院就诊。
第五步：避免气味刺激
应当尽量避免灰尘、化学有害气体或特殊气味的刺激。因为过多的不良刺激，可以影响鼻黏膜的功能，使嗅觉发生障碍。鼻腔的温度一般在32℃左右，气温过热、过冷，都对鼻黏膜的功能有不良影响。
第六步：杜绝不良习惯
常用手指挖鼻孔，既不雅观，又是一种不良的卫生习惯，它能使鼻毛脱落、黏膜损伤、血管破裂而引起出血。挖鼻孔还会使鼻腔感染，严重时甚至会危害大脑健康。
过分干燥和污浊的空气常会使鼻子的排尘运动受到限制，甚至造成纤毛脱落，抗菌能力降低。易患感冒、鼻窦炎等疾病。因此。室内应经常开窗换气，以保持空气的湿润和新鲜。
剪鼻毛亦是不良的习惯，会削弱鼻腔防御机能。
以上就是清鼻堂小编为大家介绍的一些冬季护理鼻子的6个方面，希望能够帮到大家。鼻子的事可是大事，千万要谨慎，赶快行动起来吧。