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清鼻堂:冬季如何摆脱鼻炎困扰?

作者:清鼻堂 日期:2021-12-04 浏览:

冬季气候寒冷干燥,是鼻炎的高发季节。那么,到了冬季我们该怎么做,才能击退鼻炎的困扰呢?

清鼻堂:冬季如何摆脱鼻炎困扰?

增强体质,避免鼻炎

冬季,天气寒冷,人们都关门关窗,以保持室内温度。但这样一来,会使室内的空气不流通,一旦走出室外,由于温差太大,适应能力弱,使鼻腔内血管收缩,也易造成鼻炎的发生。严重者会转成鼻窦炎

多参加一些运动,增强抵抗能力;避免过度疲劳。治疗期间,应多喝水,多注意休息。

天冷鼻易出血:鼻黏膜小血管,主要是由鼻中膈前下方动静脉血管网破裂引起。冬季气候寒冷干燥,鼻黏膜容易结痂,人们常用手挖鼻孔导致出血。

​冬季应注意预防感冒和鼻炎,并克服挖鼻孔的坏习惯。每天坚持用冷水洗鼻子数次,以增强鼻黏膜的湿润度,避免鼻出血发生。

清鼻堂鼻健康中心提醒:对于患有鼻炎的患者,建议不要拖延治疗。一则失去了更佳治疗时间,在增加治疗时间的同时增加了经济付出;二则鼻炎也会诱发其他并发症,造成机体的损害。因此,鼻炎发作难受时,必须使用清碧露雾化液。