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清鼻堂:冬季鼻炎最重要的生活注意事项有哪些?

作者:清鼻堂 日期:2021-12-24 浏览:

冬季是鼻炎的高发季节,犯起鼻炎来,头晕脑胀、喷嚏不断,甚至眼睛发红流眼泪,鼻子瘙痒无比,让人饱受折磨。

冬季鼻炎最重要的生活注意事项

清鼻堂:为什么冬季鼻炎高发?

冬天天气寒冷、干燥,阻碍了鼻腔粘膜的血液循环,血管始终处于扩张状态,粘膜组织更为肿胀、肥厚,鼻粘膜上皮纤毛细胞脱落,腺体分泌增加,使得鼻炎患者的鼻子更加堵,鼻涕流的更多,嗅觉也进一步减退。

另外,冬季本来就是流行病毒感染最厉害的一个季节,鼻炎患者的鼻粘膜容易受到病毒的感染,从而导致鼻炎反复发作,加重病情。

还有自己居住环境空气不流通、尘螨多等,这都是为什么冬天鼻炎会高发的原因。

清鼻堂:鼻炎防治的生活注意事项有哪些?

1、少吃冰冻的食物和饮料。

2、注意房间内的通风,过于干燥时,可以开加湿器增加房间的湿度。

3、定期清洗床单、被罩,多拿棉被去晒晒太阳。

4、一定要注意保暖,特别是手臂。因为我们的手臂有手太阴肺经。如果受凉,鼻炎的症状会更加严重。