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一到春天就过敏性鼻炎,清鼻堂教你如何应对

作者:清鼻堂 日期:2022-02-14 浏览:

如果你突然打了很多个喷嚏,那不一定是谁在想你~可能只是你过敏性鼻炎发作了!

清鼻堂:为什么鼻炎总是找上门?

鼻子可以说是人体最脏的器官,据国外医学机构实验显示:人体鼻腔内的细菌有10000多种,是马桶内细菌的400多倍。

我们的鼻腔内大部分都是黏膜,会吸附很多空气中的花粉、尘埃、病菌等致病因子。

这会让鼻子的抵抗力下降,鼻腔被感染,从而导致鼻炎等疾病。

而鼻腔反复被感染,会使得鼻粘膜变得非常敏感,容易对天气变化、花粉、尘埃或特定致敏原产生过敏反应,引发过敏性鼻炎。

春季多风,花粉、尘螨等更容易传播,所以鼻炎总是反反复复。

另外,春天天气变化无常,容易导致病毒感染、体质下降、感冒等,都有可能引起急性鼻炎

清鼻堂鼻健康中心特别提醒:鼻炎的危害非常大

我国不同程度的鼻炎患病人群高达3亿人,相当于每4个人就有一个人在饱受折磨。与高发病率相比,鼻炎最磨人的一点,就是非常难根治,只能缓解控制,但很多人却不当回事。

2006年,首都医科大学对成人鼻炎患者进行了生活质量的评估:发现病人从睡眠质量、情绪反应到总体健康的得分都显著落后于健康人群。

清鼻堂:如何正确应对过敏性鼻炎?

1、湿度低、风速稳定、无降水的天气条件是最适合花粉、尘霾传播的,建议尽量避免在这样的天气下长时间进行户外活动。

2、在出门时,建议佩戴口罩,以阻隔空气中传播的过敏原

3、但是在挑选口罩时,尤其需要注意的是,一般的防尘口罩只能阻隔花粉、尘霾等过敏原,不能阻挡所有的过敏原,例如PM2.5等。

4、外出归来,建议清洗鼻腔,及时清理鼻腔中的可能致敏物。

5、平时减少开窗通风,使用空气净化器或者空调进行换气。

6、经常清洁空气过滤器及书架、地毯等花粉霉菌可能聚集的地方。