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清鼻堂:春季如何预防鼻炎(附预防鼻炎方法)

作者:清鼻堂 日期:2022-03-07 浏览:

春暖花开,终于可以出去赏花、踏青了。然而由于花粉过敏原满天飞,细菌、病毒、尘螨、灰尘等有害物质大量云集,导致过敏性鼻炎进入高发期。那么,什么是鼻炎?它有哪些危害?该怎么预防?

清鼻堂:什么是鼻炎?

鼻炎是病毒、细菌、变应原、各种理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎症。鼻炎患者根据年龄可分为三个阶段:青少年阶段多与遗传、贪凉、体质弱有关;中年阶段多与压力大、酗酒、熬夜有关;而老年阶段一般由身体自然老化、年轻时未治愈导致。

鼻炎的种类非常多,如急性鼻炎慢性鼻炎萎缩性鼻炎干燥性鼻炎、过敏性鼻炎等。

清鼻堂:鼻炎的危害有哪些?

鼻炎看似小毛病,其实危害大。首先,鼻炎会导致嗅觉障碍。鼻粘膜长期受到炎性分泌物的刺激会引起鼻粘膜充血水肿,身体免疫力下降,细菌和病毒很容易侵入鼻腔,引发鼻腔感染,导致嗅觉神经损害,嗅觉下降或失灵。

其次,鼻炎会诱发多种并发症。健康的鼻腔可以过滤污染物,一旦患上鼻炎,颗粒物等有害物很容易进入呼吸道,诱发气管炎、慢性肺阻等疾病。

第三,鼻炎会影响学习、工作质量。鼻炎导致鼻子不通气,引发血氧浓度降低,影响其它组织和器官的功能与代谢,并出现头痛头晕、记忆力下降、胸痛、胸闷、精神萎靡、注意力不集中等症状。

清鼻堂:春季如何预防鼻炎

远离过敏原。有鼻炎病史的患者,一定要远离花粉、尘瞒、细菌、篙草、皮毛等过敏原。外出戴好口罩,回家更换衣服,避免接触过敏原可降低患病几率。

其次,不直接用手触摸、揪鼻子。如果鼻子痒,可以用生理盐水冲洗鼻子;鼻子有鼻涕,可用纸巾轻擦;鼻子堵,可以用薄荷涂抹在鼻孔下面,刺激的气味可让鼻子通气。