鼻炎最痛苦的症状是什么？80%的鼻炎患者都说是鼻塞！当出现持续性鼻塞后，不仅会呼吸不畅，还会影响睡眠，导致张口呼吸，睡觉打呼噜...长期以往还会影响容貌发育和智力发育，最终影响我们的生活和健康！那么缓解鼻塞的方法都有哪些呢？
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鼻塞主要是由于鼻腔内通气障碍所致，原因许多。感冒、各种类型的鼻炎鼻窦炎、下鼻甲肥大、鼻中隔偏曲、鼻息肉和鼻腔肿瘤都可以有鼻塞的症状发生。
1、鼻部炎症
各种鼻炎鼻窦炎导致鼻粘膜肿胀，鼻甲肥大，分泌物堆积均可导致鼻腔堵塞。
2、鼻腔异物
鼻腔异物是指鼻腔中存在外来的物质，好发于儿童。根据进入鼻腔内的异物不同，症状也有所不同，常见的鼻腔异物主要症状是：单侧鼻塞、喷嚏、多量恶臭的粘脓性分泌物。
3、腺样体肥大
腺样体，是鼻咽顶部的淋巴组织在儿童期较丰富，当它增生肥大时，常挡住后鼻孔而出现鼻阻塞。
4、鼻腔或鼻窦内肿瘤
鼻腔占位，比如肿瘤也可导致鼻塞。如果诊断为鼻腔恶性肿瘤引起的鼻塞，则要及时的进行手术解决。
5、鼻息肉或息肉样变
鼻息肉是鼻腔的一种良性肿物，以鼻塞或鼻分泌物增多为常见表现，会有嗅觉减退或丧失。鼻息肉的主要症状表现为鼻塞。
6、鼻中隔偏曲
鼻中隔偏曲，这也是多数单侧鼻子不通气的主要病因，这种畸形往往是先天发育异常引起，少数病人为外伤所致。
清鼻堂温馨提醒：缓解鼻塞的方法？如果出现以上几种疾病，一定要及时解决。如果是鼻炎反复不愈，更要及时到清鼻堂，科学应对！