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【鼻炎】秋冬季节鼻炎高发季节注意预防

作者:清鼻堂 日期:2019-11-27 浏览:
       鼻炎是一种比较常见的疾病,这种鼻部疾病在秋冬季节发生的概率特别高,因为秋冬季节,天气比较寒冷,不少人的抵抗力都比较弱,因此经常会犯鼻炎。鼻炎对于人的正常生活影响还是比较大的,不过这种疾病可以通过一定的方法来预防。下面,就为大家详细介绍一下鼻炎的相关知识!
 
       鼻炎高发季节
 
       一、秋冬季节易犯鼻炎
 
       天气转冷,抵抗力弱的人就成为易感冒人群,而感冒便容易引起鼻炎高发。由于急性鼻炎和感冒症状过于相似,都是鼻塞、头痛、打喷嚏、流鼻涕,有人就会错将鼻炎当感冒治。吃了感冒药,却未见好转,反复发作,直到转成慢性鼻炎。
鼻炎高发季节
       二、鼻炎的影响
 
       许多慢性鼻炎患者就是因为在秋冬季节没有注意保健和预防,患上了慢性鼻炎,治疗不规范、不及时,从而使病情不断加重,病人可以表现为持续性鼻塞、闭塞性鼻音、嗅觉减退、黏液性或黏脓性鼻涕;耳鸣、听力减退;严重者可出现头痛、头昏、失眠、精神萎靡等,影响了患者的生活、学习和工作。
 
       鼻炎高发季节
 
       三、预防鼻炎的方法
 
       1、远离过敏原
 
       对于过敏性鼻炎患者来说,防止过敏原侵入体内最重要。面对品种繁多、层出不穷的过敏源,人们需要在日常生活中留心观察,找出与过敏症发作的相关因素。
 
       2、加强锻炼、劳逸结合
 
       要适当运动,劳逸结合,合理安排工作学习,按时作息,防止过度劳累。保持良好睡眠,经常锻炼身体,如散步、体操、太极拳、游泳等,提高免疫力和对过敏原的抵抗力。
 
       鼻炎高发季节
 
       3、尽量远离动物
 
       鼻炎患者应尽量避免接触宠物,动物的毛会导致部分人的过敏系统紊乱,鼻炎大多症状都是过敏性的,因此应尽量避免这些敏感事物。
 
       4、外出戴口罩
 
       天气转冷时,可戴上口罩,保持口鼻的温暖湿润,减少冷空气的刺激。
 
       5、尽量避免上火
 
       上火会影响人体阴阳的平衡,内火旺盛,易引起一些炎症的发生,长期的上火引起的鼻塞、喉痛都会引起鼻炎。
分类标签: 鼻炎知识
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