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清鼻堂:鼻炎保健措施有哪些?

作者:清鼻堂 日期:2019-12-04 浏览:
  日常良好的护理工作对鼻炎患者来说具有重要的意义,不但有助于疾病的治疗,还可以缩短治疗的历程,早日恢复健康的身体,因此患者要多了解相关的知识。那么,鼻炎保健措施有哪些呢?下面让我们一起听一听专家的介绍。
 
  鼻炎保健措施
 
  一、专家指出,大多数患者患有鼻炎,都是由感冒引起的,因此患者在治疗的同时,不能忽视了锻炼身体,像晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗脸等都可增强体质,提高人体对寒冷的耐受力,增强身体的抵抗力。
鼻炎保健措施
  二、患者在生活中要注意照顾好自己,保持有规律的生活起居,避免出现过度的疲劳、睡眠不足等不良因素,因为这些因素能使人体抵抗力下降,造成鼻黏膜调节功能变差,病毒乘虚而入而导致发病。鼻炎保健措施
 
  三、患者在日常要注意做好预防感冒的措施,尤其是在秋冬季节里,或者是在感冒流行的时期,外出要戴口罩,避免公众集会,尽量少去公共场所,对发病者做好隔离工作,对污染的室内可用白醋熏蒸进行空气消毒。鼻炎保健措施
 
  以上就是专家介绍的鼻炎保健措施,希望对大家的生活有所帮助。温馨提示:患者在生活中要注意每一个细节,注意生活中的一点一滴,彻底的治愈疾病,远离疾病的复发,早日摆脱疾病的危害。祝患者早日恢复健康。