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清鼻堂:生活中鼻炎患者有哪些禁忌

作者:清鼻堂 日期:2019-12-04 浏览:
  专家说鼻炎的发病率是非常高的,随着冬季的到来又到了鼻炎的高发期,在这个时期我们一定加强鼻炎的预防工作,避免一些不良因素导致鼻炎的复发给患者的健康带来影响,那么在生活中鼻炎患者有哪些禁忌呢?下面就请专家为您做具体的介绍。
 
  一、鼻炎大多是着凉感冒引起的,要加强体育锻炼,增强抵抗力,如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗脸等都可增强体质,提高人体对寒冷的耐受力。
 
  二、避免过度疲劳、睡眠不足、受凉、吸烟、饮酒鼻炎日常保健等,因为这些因素能使人体抵抗力下降,造成鼻黏膜调节功能变差,病毒乘虚而入而导致发病。
 
  三、在秋冬季或感冒流行期间,外出戴口罩,避免公众集会,尽量少去公共场所,对发病者做好隔离工作,对污染的室内可用白醋熏蒸进行空气消毒。
生活中鼻炎患者有哪些禁忌
  四、可使用中草药预防,如受凉后可及早服用生姜、红糖水以及时祛除“寒邪”,感冒流行期间,可服用荆芥、防风、板蓝根等中草药。
 
  五、早晨5点到10点,是花粉扩散高峰时间,最好不在户外久待。生活中鼻炎患者有哪些禁忌。
 
  六、及时更换、清洗床单、被罩,防止螨虫及其分泌物诱发过敏性鼻炎
 
  七、保持室内空气的湿度,或是使用空气过滤器,不要让鼻子太干燥。生活中鼻炎患者有哪些禁忌
 
  以上介绍的是鼻炎患者生活禁忌,专家说在生活中我们一定要提高身体的抗病能力,同时还要养成良好的生活习惯,避免感冒的发生,另外每天清晨要养成清洗鼻腔的习惯,这样可以减少鼻炎的发生。