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【过敏性鼻炎】缓解过敏性鼻炎的方法有哪些?

作者:清鼻堂 日期:2019-10-15 浏览:
       今天为大家分享:缓解过敏性鼻炎的4个方法,做到:躲、隔、洗、治。远离过敏性鼻炎,缓解过敏性鼻炎的症状。一起去看看吧!
 
01躲
       也就是离开那个让自己过敏的环境。在东北有些老人,退休后选择来到海南来度过后半生。一方面离开了那个冰天雪地的环境,另外发现自己的过敏性鼻炎消失了。
为什么呢?正因为离开了过敏的环境,脱离了过敏原。
 
02隔
       对很多人来说,离开过敏的环境并不那么容易。有工作,有家庭,孩子要上学,不可能轻易的去另一个城市或国家去生活。怎么办呢,要隔。也就是带口罩。
小小的口罩作用很多,不仅能阻隔细菌、病毒,同时还能够阻隔过敏原,减少进入鼻腔的过敏原的数量,从而减轻症状。
 口罩
03洗
       戴口罩能够百分之百的隔离过敏原吗?显然不能,总有那么些“漏网之鱼”。我们每天要洗手,洗掉大部分细菌、病毒,我们每天要刷牙,减少牙齿食物残渣。同样的,我们可以通过鼻冲洗的方法进一步减少鼻腔过敏原的含量,从而进一步减轻症状。
       在此教大家如何用身边的常见物品进行鼻腔冲洗:首先找一个杯子,加入200ml温开水。取一平勺食盐,约3g左右加入杯中,搅拌均匀就制成了盐水。用大号注射器抽取盐水,头偏向一侧,从上方鼻孔冲入盐水,从另一侧流出,便完成了一次鼻冲洗。如果家里没有注射器也没关系,可以用鼻孔“喝”入盐水,从口腔吐出,效果是相同的。因为这是符合人体生理浓度的盐水而不是清水,所以不会有呛水的感觉。
 缓解过敏性鼻炎的小妙招
04治
       以上3点的侧重点都在预防,如果想最大程度的解决鼻炎症状,还需要采取正规治疗措施,比如使用鼻炎专利产品清鼻堂清鼻露。
 
       以上便是我为大家分享的:缓解过密性鼻炎的4个方法。最后,希望大家能记住这四个字:躲,隔,洗,治。能够正确的了解过敏性鼻炎,并在今后的生活中不再受到过敏性鼻炎的困扰。
分类标签: 鼻炎常识
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