春节临近，又到了走亲访友的时候了，然鹅，鼻炎这个妖精，总是不请自来，一口气七八个喷嚏，动不动就“喷”人一脸，一串串、一排排的喷嚏声，打破了欢愉的氛围，火热的场面瞬间跌至冰点，此时你是不是也在被鼻炎困扰着？苦不堪言！！！今天清鼻堂吉象君来和大家分享几个缓解鼻炎症状小妙招，学起来吧！
通过盐水的消炎杀菌作用，有助于清除鼻腔内部，甚至是鼻腔内聚集的大量细菌、病毒和脓涕，盐水洗鼻能给鼻腔一个干爽舒适的环境，恢复鼻纤毛的功能，恢复健康状况。
每天早晚洗脸时，用小手指蘸流动的自来水在鼻孔内清洗，清除鼻腔内的结痂和分泌物，充分暴露鼻粘膜后，用棉签或手指蘸蜂蜜均匀地涂在鼻腔患处。
大蒜是天然的抗菌消炎剂。可将大蒜捣烂，用干净纱布包好，挤压出蒜汁滴入每个鼻子孔内一两滴（当时刺激的很痛）再用手捏捏鼻子使其鼻孔内都能粘敷到蒜汁。（大蒜刺激性强，请从微量试起；大蒜过敏者禁用）。
洗脸不用热水，用冷水，用手心盛自来水管放出来的冷水，捂在鼻子上，把冷水吸进鼻孔里，而后擤出来，再盛水吸进去，再擤出来，连续几次，每天坚持，有助于增强呼吸道抵抗力。
用普通的食用香油，每天两三次，每次一两滴左右，滴入鼻内。（滴前将鼻涕擤干净。鼻塞严重时不要滴，可变换一下体位，待鼻子通气后再滴。）
新鲜生葱，洗净，取葱白，捣烂，拿药棉浸葱汁备用。治疗时先用棉签沾淡盐水清洁鼻孔，然后将浸了葱汁的小棉花团塞入鼻孔内，保持数分钟。每次如此塞半小时至一小时左右，一天可两三次。
醋有杀菌消毒的功效。可将醋倒入铁质小碗，用火加热到蒸发状态。将蒸发出来的雾气吸入鼻腔。
冬季室内空气也过于干燥，大多数人感觉早上起来口干舌燥，鼻腔干疼，其实在室内可以放置个空气加湿器、对干燥性鼻炎也有很好的缓解作用。
按摩眼框：双手食指按在两眼下的眼框骨边上有个很浅的小坑，用些力上下揉动一两分钟，每天不少于两次。
按摩迎香穴：两手同时将鱼际穴搓热，然后迅速将搓热的鱼际放在两侧迎香穴处上下搓擦，两个动作反复进行。
以上的小方法都学会了嘛，除了这些，清鼻堂吉象君建议：戒烟忌酒、适当的户外运动，耐寒训练也对鼻炎的防治有一定的作用，如果是过敏性鼻炎，则要避免过敏原，鼻炎要早发现、早治疗，以上的方法比较适用于鼻炎的早期防治当症状比较严重时，要及时就医，积极治疗！