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清鼻堂:慢性鼻炎怎么治疗 预防感冒是重点

作者:清鼻堂 日期:2020-02-17 浏览:
       慢性鼻炎是指鼻腔粘膜的慢性炎性改变,所以,慢性鼻炎患者的发病时间较长鼻腔粘膜深层动脉和静脉,特别是下鼻甲海棉组织的血管网,已呈慢性扩张状态,血管及腺体周围已被淋巴细胞和浆细胞为主的炎性细胞侵润,粘膜肿胀或增生、肥大,鼻粘膜的正常生理功能已减退,不但易患感冒,而且感冒后还会加重慢性鼻炎的病情,所以,慢性鼻炎患者要十分注意预防感冒。

       、 预防感冒的方法

       1. 平时要加强锻炼,每天早晨用冷水洗脸,并做按摩鼻部功。
       2、 坚持跑步、做操、打球等体育活动,以达到增强体质,提高自身的抗寒、抗病能力,这是最有效的预防感冒措施。
       3、在感冒流行期间,尽量少出入公共场合,如需外出,可佩戴口罩,或加服些板蓝根冲剂,以预防感冒。
慢性鼻炎怎么治疗
       二、慢性鼻炎的日常保健

       1、注意气候变化,及时增强衣服。
       2、平时应注意锻炼身体,参加适当的体育活动。
       3、每日早晨可用冷水洗脸,以增强鼻腔粘膜的抗病能力。
       4、注意改善工作环境。
       5、经常保持心情舒畅。
       6、鼻塞时不宜强行擤鼻。
       7、不要用手挖鼻
       8、保持大使通畅。