清鼻堂:来一起跟清鼻堂小编看看鼻炎的缓解方法有哪些!
作者:清鼻堂 日期:2020-04-10 浏览:
来一起跟清鼻堂小编看看鼻炎的缓解方法有哪些!鼻炎是一种很常见的疾病,近几年的发病率也在逐渐的增高,给人们的生活带来很大的困扰,所以希望大家都能积极预防,保持良好的生活习惯,注意鼻子的保护等,才能远离鼻炎的伤害,那么下面我们来看看鼻炎的缓解方法有哪些吧。
方法一、揉捏鼻部
患者自己用手指在鼻部两侧自上而下反复揉捏鼻部五分钟,然后轻轻点按迎香,就是位于鼻唇沟中,平鼻翼外缘中点处和上迎香,大概在鼻唇沟上端尽头各一分钟。
方法二、按揉迎香穴
用指头轻轻按住迎香穴,并快速旋转,如此反复15个来回。目的在于加强鼻部血液循环,改善局部营养,控制过敏症状。
方法三、揉搓按摩
过敏性鼻炎患者可以中指指腹在鼻两侧快速搓擦1到3分钟,使局部产生灼热感为度,然后掐揉双侧合谷人各1分钟。
当确定鼻炎是由于过敏所引起时,在日常生活中应该要远离过敏原,这样才可以从根本上治疗该病,我们平时常见的过敏原主要有牛奶、鸡蛋、柳絮、花粉、螨虫以及某些化学制剂。
鼻炎到来的时候人们就会感到头闷、心烦等,所以就需要进行按摩来缓解自己的头疼,经过上面的介绍,希望能够大家带来帮助,那么在以后的生活中,就不至于被疾病严重的影响,造成生活和身体上的极大危害。