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清鼻堂:慢性鼻炎反复发作怎么办?鼻按摩与注意饮食很重要!

作者:清鼻堂 日期:2020-04-18 浏览:
  慢性鼻炎反复发作怎么办?鼻按摩与注意饮食很重要!鼻炎其实就是发生在鼻腔炎症性疾病,是因为很多种病因导致的,像病毒,细菌,变应原,各种理化因子跟全身性疾病等,如果鼻炎没有及时的治疗好就会变成慢性鼻炎了的,所以在这个时候就应该去进行鼻按摩还有注意饮食,避免出现更严重的后果。
 
  慢性鼻炎是一种鼻黏膜还有黏膜下层的慢性炎症,这种疾病的主要特点就是炎症持续在三个月以上或反复发作,不能彻底的治疗好,还会伴有不同程度的鼻塞,跟分泌物增多的症状的,那么慢性鼻炎反复发作,该如何进行鼻按摩跟注意饮食呢。
慢性鼻炎反复发作怎么办
  1慢性鼻炎反复发作的话,患者首先是可以用两手食指和中指同时按摩眼内角的鼻梁处的,是要由上到下按摩的,也可以用中指揉按在鼻翼两旁约一厘米处的,是要作旋转状按摩的,要按摩七十次,还可以用两手的食指、中指、无名指同时的按摩眉心中央的,然后再沿眉毛向外按摩到两侧太阳穴,要六十次,可以反复按摩,是能够改善患者慢性鼻炎的病情的。
 
  2在饮食上则要选择一些容易被消化吸收的食物的,像一些粥类,米汤,还有汤等,也可以多吃对身体有好处的蔬菜瓜果的,维生素c比较丰富的食物,像猕猴桃,番茄,橙子等,蛋白质多的时候也可以多吃一些的,像鱼,牛乳,大豆,蛋类还有谷类,肉类的食物的,要少吃一些生冷、烟、酒、辛燥刺激的食物。
 
  3平时的时候要多增加一些体育锻炼,像打太极拳,乒乓球,散步,慢跑等,只要坚持的话就可以增强体质,提高身体的抗病能力的,可以在夏天就开水坚持用冷水来洗面擦鼻,能够增加抗寒能力的,不过在寒冷跟气候变化大的时候要注意避免着凉,及时的增加衣物,这样才能防止感冒,加重病情的。
 
  清鼻堂小编提醒大家:慢性鼻炎反复发作,患者要进行这些按摩还有饮食,才能改善鼻炎的症状及时的治愈好鼻炎,如果是比较严重的患者要及时的去医院进行治疗,避免错过最佳的治疗时期,在鼻塞的时候不要用力的去擤鼻,才能避免发生鼻流血的。