清鼻堂科普：鼻窦炎一直拖着不治疗有什么危害？
作者：清鼻堂 日期：2020-10-20 浏览：
急性鼻窦炎多由上呼吸道感染引起，细菌与病毒感染可同时并发。慢性鼻窦炎较急性者多见，常为多个鼻窦同时受累。
在我国，约100人中就有8人患慢性鼻窦炎，并且中国人群的慢性鼻窦炎患病率高于巴西、韩国和加拿大，略低于欧洲和美国。
由于鼻炎比较常见，很多人都不太当回事，有的人随便买点滴鼻药，或者搞点偏方糊弄一下；还有的人压根不在意，觉得这就是一个小毛病，就一直拖着不治疗。
但是你有没有想过，就是这么一个小毛病，一直拖着不治疗，也会严重影响到我们的健康，并且鼻炎患者患鼻咽癌的几率更高，约九成的鼻咽肿瘤，是因鼻炎久治不愈恶化所致。
另外，由鼻炎所引发的并发症也非常多，包括鼻息肉、中耳炎、鼻窦炎、过敏性咽喉炎、睡眠障碍以及支气管哮喘。
1、加强体育锻炼在日常生活中要加强体育锻炼，提高身体的抵抗力，避免疾病的侵扰。另外，适当的运动还能够促进血液循环，避免鼻腔内的血液滞留，进而有效的避免鼻炎的病发。
2、养成良好的用鼻习惯养成良好的用鼻习惯，擤鼻涕时要用力适度。
3、注意自身的生活坏境卧室常通风，勤换被套、床单，在花粉传播的季节，可适当的佩戴口罩外出。
4、少用或者不用鼻腔类的药物，如鼻黏膜收缩剂等，长期使用会对鼻腔黏膜造成损伤。
5、感冒等慢性疾病要及时治疗扁桃体炎、感冒等一些慢性疾病，是导致鼻炎比较常见的因素之一，应及时治疗慢性疾病，避免其恶化而导致鼻腔黏膜出现炎症。
6、杜绝不良习惯常用手指挖鼻孔，既不雅观，又是一种不良的卫生习惯，它能使鼻毛脱落、黏膜损伤、血管破裂而引起出血。挖鼻孔还会使鼻腔感染，严重时甚至会危害大脑健康。杜绝手指挖鼻孔的习惯。
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