鼻炎即鼻腔炎性疾病，是病毒、细菌、变应原、各种理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎症。
鼻炎的主要病理改变是鼻腔黏膜充血、肿胀、渗出、增生、萎缩或坏死等。
1、经常受冷风刺激
当外界气温很低时，鼻腔神经受冷刺激后处于兴奋状态，会使鼻黏膜血管扩张带来大量水分，因而季节交替时，温差较大，许多患者鼻涕会特别多。
2、不注意护理加重病情
鼻炎患者要知道鼻腔稍向里通向咽部，鼻炎往往易蔓延到咽部引起咽炎。而且鼻炎会产生头晕、头痛、多梦、记忆力减退、神经衰弱，甚至长期低热等症状。
3、经常拔鼻毛
鼻毛是呼吸系统的第一道屏障，人在呼吸时全靠鼻毛阻挡灰尘、细菌，对于较大的异物，如虫子等，鼻毛还能向神经系统传递信息，引起喷嚏，排出异物。
鼻炎是个不可小视的问题，其中过敏性鼻炎的患者当中有近40%的人都会并发哮喘，而哮喘患者中过敏性鼻炎发病率高达30%-80%。
另外，易引起鼻窦炎、咽炎、中耳炎、气管炎、眼结膜炎等，并可影响到患者的睡眠、发音功能、面部发育及生活质量等，因此要及时到专业耳鼻喉医院进行检查、治疗。
鼻炎的危害是非常严重的，我们应该要在平时就做好鼻炎的预防工作。
1、要体育锻炼，每天早上起来跑步，有助于增强体质，增强机体免疫力。
2、用手按摩鼻的两侧，有助于促进血液循环。
3、日常饮食要清淡，不要吃辛辣的食物，鱼虾等腥味的食物要少吃。
4、要提防感冒，感冒也容易引发鼻炎。
清鼻堂鼻健康中心温馨提示：鼻炎不止是鼻塞那么简单，人的身体构造环环相扣，息息相关，千万要记得提醒身边的鼻炎朋友！预防感冒，认真对待感冒，有效的预防鼻炎的发生。