孩子过敏性鼻炎的症状主要表现为鼻痒和连续打喷嚏。每天常发作数次阵发性连续打喷嚏，随后伴有鼻塞和流涕，尤以晨起和夜晚明显；有的孩子大量清水样鼻涕。伴随着打喷嚏的同时，大量的鼻涕会倾泻而下。
但急性反应趋向减弱或消失时，可减少或变稠厚，若继发感染可变成粘脓样分泌物；鼻塞。程度轻重不一，单侧或双侧，间歇性或持续性，亦可为交替性。嗅觉障碍；如果是由于黏膜水肿、鼻塞而引起者，多为暂时性，因黏膜持久水肿导致嗅神经萎缩而引起者，多为持久性。
长期慢性过敏性鼻炎经感染，炎症很容易向其周边器官侵犯，从而引发多种并发症如鼻窦、支气管炎、咽炎、中耳炎、过敏性哮喘和咳嗽变异性鼻炎等，因此孩子过敏性鼻炎尤其需要加以重视，除了细心照顾，生活中一定要注意这5种食物一定要少吃。
1、少吃蛋奶食物。过敏性鼻炎患者还是少吃蛋奶等食物，这些食物是我们生活中常见的过敏源物质。
2、口味复杂的小零食。我们一般不建议孩子吃零食，特别是对于患有过敏性鼻炎的孩子。
3、不食用易过敏食物。对于免疫能力比较低的宝宝来说，更需要注意接触过敏性的物质。生活中，很多食物也可能引发人们的过敏，比如一些牛肉或者是海鲜类食物。
4、刺激性食物。孩子出现过敏性鼻炎，一般情况是孩子接触了刺激性的物品或者是食物。
5、冰凉的食物。有些孩子喜欢吃比较冰的食物。在饮食方面，要是食用一些冰饮，就容易导致呼吸道的过敏情况加重，自身免疫能力也会受到影响的。
1、食用暖性食物。在选择食物的时候，鼻炎患者还是需要适当吃暖性的食物，暖性的食物有生姜，蒜头或者是香菜等等。
2、维生素含量多的食物。当孩子出现过敏性鼻炎的时候，身体需要有更多的抵抗能力。然而我们建议孩子补充一些维生素C以及维生素A含量较多的食物，比如可以让孩子吃白萝卜或者是菠菜等等。
3、益生菌调理过敏体质。对孩子过敏鼻炎的治疗虽然复杂而长久，但只要接受规范的治疗，坚持治疗，多数患儿可获得明显改善，孩子患过敏，家长不要气馁，对于过敏体质的孩子应尽早使用益生菌调整过敏体质。孩子越早使用益生菌，改善过敏体质的机率就越高。
4、滋阴补肾食物。在婴幼儿的饮食中，想要缓解过敏性鼻炎的症状，除了在日常治疗护理上需要细心之外，在饮食方面，清鼻堂鼻健康中心建议大家选择糯米山药或者是大枣等食物，这些食物滋阴补肾，同时也能够帮助孩子开胃。