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清鼻堂:引起鼻炎的坏习惯有哪些?

作者:清鼻堂 日期:2021-10-27 浏览:

鼻炎在耳鼻喉科中的发病率很高,是导致耳鼻喉疾病反复发作的主要原因。鼻炎患者鼻腔的循环本来就是慢的,有停滞的“垃圾”。秋冬季节交替时,鼻子更敏感,吸入冷空气,也会加重鼻炎。

生活中,鼻炎非常常见,是个不可小视的问题,其中过敏性鼻炎的患者当中有近40%的人都会并发哮喘,而哮喘患者中过敏性鼻炎发病率高达30~80%。

另外,还易引起鼻窦炎咽炎中耳炎、气管炎、眼结膜炎等,并可影响到患者的睡眠、发音功能、面部发育及生活质量等,因此要及时到清鼻堂鼻健康中心。

鼻炎不止是鼻塞那么简单,一定要注意预防鼻炎的发生,注意改掉下面这些坏习惯:

1、有鼻炎的患者,平时要坚持要体育锻炼,有助于增强体质,增强机体免疫力。饮食要清淡,不要吃辛辣的食物,鱼虾等腥味的食物要少吃。

2、经常拔鼻毛,鼻毛是呼吸系统的第一道屏障,人在呼吸时全靠鼻毛阻挡灰尘、细菌,对于较大的异物,如虫子等,鼻毛还能向神经系统传递信息,引起喷嚏,排出异物。

3、经常受冷风刺激,当外界气温很低时,鼻腔神经受冷刺激后处于兴奋状态,会使鼻黏膜血管扩张带来大量水分,因而季节交替时,温差较大,许多患者鼻涕会特别多。

4、不注意护理加重病情,鼻炎患者要知道鼻腔稍向里通向咽部,鼻炎往往易蔓延到咽部引起咽炎。而且鼻炎会产生头晕头痛、多梦、记忆力减退、神经衰弱,甚至长期低热等症状。

清鼻堂鼻健康中心温馨提示:大部分鼻炎反复都是急性鼻炎得不到及时的治疗好导致的,因此,希望大家有鼻炎一定要及时的去治疗好,不要去拖。